1: 2025/03/03(月) 14:14:48.481 ID:cwfVqQ/r00303.net
1 タバコは今日で辞める
2 ダイエット始める(1日1500kcal)
3 毎日運動を始める(1時間の歩行や夕飯の買い物)
4 バイトを始める(近くのスーパー週3フルタイム)
2: 2025/03/03(月) 14:15:27.087 ID:gkVb0e8Y00303.net
5 VIPをやめる
4: 2025/03/03(月) 14:16:28.253 ID:cwfVqQ/r00303.net
5 歯医者に通う(虫歯の治療)
>>2
やめるわけにはいかん
むしろ報告する
6: 2025/03/03(月) 14:17:16.402 ID:cwfVqQ/r00303.net
30分のストレッチと腹筋とスクワットも追加しよう
7: 2025/03/03(月) 14:17:21.138 ID:g4xDv/wH00303.net
体鍛えて犯罪しそうでこわい
8: 2025/03/03(月) 14:17:26.826 ID:cwfVqQ/r00303.net
あといい習慣あるか??
9: 2025/03/03(月) 14:17:35.411 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>7
なんでそうなるんだよw
13: 2025/03/03(月) 14:19:34.954 ID:N7ThkUXn00303.net
いっぺんにやらない方がいいよ
14: 2025/03/03(月) 14:19:39.123 ID:QAXJEGu/00303.net
早くしないと覚醒時間終わっちゃうよ
15: 2025/03/03(月) 14:20:02.948 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>13
いや、こういうのは踏ん切りつけないと
16: 2025/03/03(月) 14:20:11.826 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>14
あああああああああああ
17: 2025/03/03(月) 14:20:22.856 ID:2lhjGm3G00303.net
何年ニートしてたの?
18: 2025/03/03(月) 14:20:33.129 ID:x2B7QPzK00303.net
週3でフルタイムって週5は無理なの?
19: 2025/03/03(月) 14:20:39.448 ID:LcUB9QfI00303.net
と言うか覚醒してからスレ立てろハゲ
20: 2025/03/03(月) 14:20:42.723 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>17
8年
21: 2025/03/03(月) 14:20:59.141 ID:x2B7QPzK00303.net
人手足りないから困ってんだよね
22: 2025/03/03(月) 14:21:00.657 ID:g4xDv/wH00303.net
ニート
働く
挫折する
犯罪へ
23: 2025/03/03(月) 14:21:01.751 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>18
自己投資の勉強する時間がとれないだろ?
24: 2025/03/03(月) 14:21:17.293 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>19
いやもう覚醒したけど
25: 2025/03/03(月) 14:21:31.958 ID:2lhjGm3G00303.net
>>20
それでいきなりフルタイムは無理だろ…
26: 2025/03/03(月) 14:21:33.489 ID:x2B7QPzK00303.net
>>23
自己投資ってなんの勉強すんの?
27: 2025/03/03(月) 14:21:38.327 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>21
高い給料払わないからだろ
28: 2025/03/03(月) 14:21:46.360 ID:2lhjGm3G00303.net
スーパーのバイトは品出し?
29: 2025/03/03(月) 14:21:49.784 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>22
なんでそうなる
30: 2025/03/03(月) 14:21:52.173 ID:or/0eJjF00303.net
5.スーパーじゃなくてもっと割りのいい仕事を始める
31: 2025/03/03(月) 14:22:09.966 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>25
毎日の運動で体作っていく
32: 2025/03/03(月) 14:22:23.766 ID:raXjtNNM00303.net
毎週10km走れ
33: 2025/03/03(月) 14:22:24.081 ID:cwfVqQ/r00303.net
>>26
そりゃ資格とか
35: 2025/03/03(月) 14:25:00.327 ID:aSqgkr1T00303.net
ダイエットで精神衛生を保つ為には相当な精神ケアが必要だけれど、無理でしょ?
普通に病んで動かなくなって食って太って終わりだよ
36: 2025/03/03(月) 14:25:05.741 ID:LcUB9QfI00303.net
>>24
今賢者タイムなだけだろハゲ
37: 2025/03/03(月) 14:25:24.344 ID:x2B7QPzK00303.net
>>33
なんの資格だよ
38: 2025/03/03(月) 14:26:07.547 ID:SyF4caxR00303.net
最初から一気にやるとやる気が減りやすい すこしづつ先進する方が効果的
39: 2025/03/03(月) 14:27:21.552 ID:aSqgkr1T00303.net
ダイエットと身体を作る事は違うからな
ダイエットすると間違いなく筋肉細くなるから。
一人前以上に食って動いて筋肉は付くよ
ボディビルダーは普段食べる物に制限してても、量は凄く多いから。
大会周辺ては食事量の制限するけれど
40: 2025/03/03(月) 14:27:29.090 ID:qG5HbhZd00303.net BE:126836511-PLT(15001)
何歳
41: 2025/03/03(月) 14:27:41.062 ID:qzWC4JBV00303.net
バイトじゃなく就職しろよ
43: 2025/03/03(月) 14:33:04.604 ID:QgsdUt9s00303.net
>>28
品出しレジ掃除全部だろ
44: 2025/03/03(月) 14:33:34.354 ID:QgsdUt9s00303.net
>>30
近くがいい
46: 2025/03/03(月) 14:34:10.648 ID:QgsdUt9s00303.net
>>37
ITパスポートとか
47: 2025/03/03(月) 14:34:34.176 ID:QgsdUt9s00303.net
>>40
19
48: 2025/03/03(月) 14:35:20.894 ID:QgsdUt9s00303.net
>>41
就職はするよ
49: 2025/03/03(月) 14:35:34.890 ID:gEXyiPfo00303.net
がんばれ
50: 2025/03/03(月) 14:36:26.440 ID:x2B7QPzK00303.net
>>46
とっかかりとしてはいい資格なのかも、そっから発展して色々とれればいいね

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