1: 2024/10/10(木) 08:39:36.30 ID:UFeXubaQ0.net
デブって体質だよな
食べてなくても太る
2: 2024/10/10(木) 08:41:16.16 ID:C1SUgwI8r.net
食べてるんだよ
カロリー計算してみ
1600カロリー以下に抑えれば痩せていくから
3: 2024/10/10(木) 08:42:01.82 ID:RNmslWWC0.net
代謝も落ちてるんやろ
4: 2024/10/10(木) 08:42:32.34 ID:6o54gx9F0.net
あっ!それ細胞が変化しちゃたね
5: 2024/10/10(木) 08:42:55.00 ID:UFeXubaQ0.net
>>2
そんなにカロリー制限したら死ぬやろ
6: 2024/10/10(木) 08:43:34.95 ID:UFeXubaQ0.net
>>3
基礎代謝2000くらいあるで
6: 2024/10/10(木) 08:43:34.95 ID:UFeXubaQ0.net
>>3
基礎代謝2000くらいあるで
8: 2024/10/10(木) 08:46:02.64 ID:7y0od+4U0.net
こういう奴ほど絶対に食べてる定期
9: 2024/10/10(木) 08:47:31.13 ID:WwJ3utpn0.net
ポテチ食いながらスレ立ててそう
10: 2024/10/10(木) 08:47:52.36 ID:KiwNfpPS0.net
食っても太らんのは消化してないんやろうけど
食わないのに太るのはどうなんや?無からカロリー出来とんのか?
11: 2024/10/10(木) 08:48:30.71 ID:GSiVhp3Z0.net
ワイは大盛り食えへんガッカリデブや
12: 2024/10/10(木) 08:50:43.65 ID:r+adNvqv0.net
食べてない(ジュースゴクゴク)
13: 2024/10/10(木) 08:51:22.91 ID:GSiVhp3Z0.net
>>12
お茶しか飲まんで
14: 2024/10/10(木) 08:51:54.10 ID:P2ng9m+C0.net
動かないから
15: 2024/10/10(木) 08:52:54.65 ID:UFeXubaQ0.net
>>9
スナック菓子食わんで
おやつもせいぜいドーナツ1個と団子3本とか
16: 2024/10/10(木) 08:54:35.91 ID:5ViJLLNk0.net
食べないで太るならノーベル賞もらえるから今すぐ病院いってこいよ
本当に食べてないならな
20: 2024/10/10(木) 08:57:44.85 ID:WwJ3utpn0.net
てか、食生活が原因じゃないのて相当ヤバいのに必死に否定してどうすんだよ
食生活ならちょっと改善すればよくなる話なのに
21: 2024/10/10(木) 08:57:50.85 ID:TdAFq1iO0.net
基礎代謝も影響大きいやろな
25: 2024/10/10(木) 08:59:29.59 ID:QCrL1CPF0.net
10代20代ガリガリだったワイ
30代に突入し食事量が大して変わらないのに太り始める
基礎代謝ってあるんだなぁと実感したわ
29: 2024/10/10(木) 09:01:35.00 ID:L21IpoTt0.net
摂取カロリー計算とかほもう医学的にほぼ意味がないって否定されてるんだよな
31: 2024/10/10(木) 09:01:56.61 ID:C1SUgwI8r.net
>>5
何とかなるやろ
そもそも人間は飢餓耐性あるから1日ぐらい何も食わなくて平気
34: 2024/10/10(木) 09:03:21.00 ID:fAYkBhvZ0.net
野菜食ってると痩せるよ、太ってるのは野菜食ってないとか食う品目が少なすぎるとかだよ
こんなの江戸時代から言われている
38: 2024/10/10(木) 09:04:40.92 ID:QN+1A18s0.net
1日に10キロ走れば嫌でも痩せるぞ
52: 2024/10/10(木) 09:11:09.76 ID:6o54gx9F0.net
塩分とり過ぎてると水太りするぞ濃い味付けとか好きなんやないか
53: 2024/10/10(木) 09:16:12.99 ID:5ViJLLNk0.net
それは見た目のむくみやろ
イッチが数字の体重ゆうてるんやろ
54: 2024/10/10(木) 09:19:01.55 ID:fAYkBhvZ0.net
>>52
普段塩分多すぎから塩分控えると2日で3kgくらい落ちてビビる
57: 2024/10/10(木) 09:21:41.56 ID:l+S6tJyp0.net
病気以外で食べても太れない食べてないのに痩せられないは嘘や
59: 2024/10/10(木) 09:25:18.77 ID:QqXwJVoY0.net
食べてない(当社比)
61: 2024/10/10(木) 09:28:17.28 ID:UFeXubaQ0.net
朝 定食、ドーナツ1個だけ
昼 ざるそば、小さい天丼、だんご3つ
夜 カレーライス(1杯だけ)
ガチでこれしか食ってない
62: 2024/10/10(木) 09:28:41.76 ID:zMZejJA2r.net
普通にデブやな
64: 2024/10/10(木) 09:30:13.08 ID:C1SUgwI8r.net
>>61
3000kcalぐらいとってて草
65: 2024/10/10(木) 09:31:04.88 ID:93pyNzvG0.net
きっちり食っとるやないか
84: 2024/10/10(木) 09:53:54.50 ID:/tpD37nI0.net
>>15
普通の人間はおやつなんて食わねんだわ…
92: 2024/10/10(木) 10:02:20.52 ID:/tpD37nI01010.net
>>61
ほらみーデスクワークどころかワークすらしてないニートが3食もガッツリ食っとるアホかっちゅつねん
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