うつ病ってどうやったら治るん？

1: 2024/03/24(日) 00:19:14.705 ID:ND12ZSEQ0.net

もう4ヶ月も休んでる

2: 2024/03/24(日) 00:19:53.235 ID:CpfXFmz70.net

早寝早起き筋トレ

5: 2024/03/24(日) 00:20:24.439 ID:KoC4BgIS0.net

運動

6: 2024/03/24(日) 00:21:17.935 ID:a1vmqoEa0.net

毎朝　日光を浴びて散歩や軽い運動
葉酸という栄養素を多めに摂る

7: 2024/03/24(日) 00:21:23.321 ID:waH4V5Cu0.net

うつ病は甘え
大金渡して仕事辞めれば大体治る

8: 2024/03/24(日) 00:21:24.380 ID:8X7SzYzh0.net

よく食ってよく動いてよく寝る。これがしっかりできれば治る。

9: 2024/03/24(日) 00:22:29.184 ID:tKFmdzH3d.net

>>7
それで治るのは甘え
それでも治らないのが鬱

10: 2024/03/24(日) 00:23:22.426 ID:JNYaVxRP0.net

マジ甘えだから

11: 2024/03/24(日) 00:23:48.227 ID:TDegziul0.net

3年通院してるけど治らん

13: 2024/03/24(日) 00:25:06.403 ID:kIXnUG8O0.net

>>11
医者はなんて言ってるの？

15: 2024/03/24(日) 00:25:40.489 ID:t2w90WO00.net

SSRI効かないなら三環系とか試すしかない

16: 2024/03/24(日) 00:25:42.774 ID:844AhPEF0.net

治らん
お前の個性だ
活かしていけ

17: 2024/03/24(日) 00:27:05.011 ID:tKFmdzH3d.net

>>10
仮に甘えだったとしても悪化して死んじまうんならそれはもう病気だよ

22: 2024/03/24(日) 00:28:57.503 ID:g4Sura790.net

毎日10km走って規則正しい生活
そんなことできる時点で鬱病治ってるは禁止

23: 2024/03/24(日) 00:29:25.896 ID:jxZhZyE00.net

貴重な20代30代な時期で鬱病で引きこもりとかしてたら後悔するわ

子無し確定で50代60代70代で生きてる毎日が続くとかも苦しいけども

友達無しで小中高大学をずっと過ごすみたいな10年ぐらいシンドそう

24: 2024/03/24(日) 00:29:28.480 ID:t2w90WO00.net

>>22
健常者でも無理

25: 2024/03/24(日) 00:30:56.313 ID:Q/paFNZf0.net

鬱自体は治らんというか、何か別の根本的な悩み事に苛まれてる状態を指す広い意味の言葉だと思ってる

27: 2024/03/24(日) 00:33:11.206 ID:TDegziul0.net

>>13
正確には鬱「病」とは言われてないけど鬱症状でSSRI飲んでるASD患者

30: 2024/03/24(日) 00:35:15.270 ID:t2w90WO00.net

三環系飲んで治らなかったらrTMSとか試しとけ
俺の場合は統合失調症併発してるからm-ECTしか無理だけど

31: 2024/03/24(日) 00:35:32.503 ID:pCHGvVqs0.net

ゆで卵を生卵に戻せない様に熱中症になった脳は元に戻せないって言うじゃん

鬱は精神死んでるから受け入れるしかない
鬱は治すものじゃなくて付き合うものだと言われて
俺は楽になったな

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34: 2024/03/24(日) 00:39:26.496 ID:t2w90WO00.net

>>31
統合失調症みたいに再発率が極めて高くて
終生薬の服用が必要になる病気とは違って
多くのうつ病は薬の服用で寛解して社会復帰していくけどな
俺は難治性のうつ病だから10日間抗うつ剤の処方を中断しただけで自殺未遂起こして即休職だったけどな
腕の良い精神科医のもとに通ってるけど一時期匙を投げかけられて精神科病院の閉鎖病棟に入院したらどうだ？って言われた

45: 2024/03/24(日) 00:47:22.898 ID:KJNexiNh0.net

どうやったら治るん？

→治る人もいるし治らない人もいる

俺は後者
薬使いながら上手くやり過ごすしかない

46: 2024/03/24(日) 00:48:38.870 ID:T/vCzFva0.net

うつ病って本人の性格が根っこの原因だと思ってるんだけど
治療するって性格を矯正するってことにならないの？

48: 2024/03/24(日) 00:50:01.314 ID:t2w90WO00.net

俺の飲んでるイカれた仲間達を紹介するぜえええええええ！
ハロペリドール！
コイツは1950年代に発見された古い薬で覚醒剤の作用に拮抗することが確認されてる強力な抗精神病薬だずぇ！
ひとりでに笑いが込み上げてくる症状はコイツ無しじゃ抑えきれねぇぜ！

>>47
皆さんこれが反ワクチンです

49: 2024/03/24(日) 00:50:14.039 ID:oczBAqrE0.net

>>46
うつ病は脳の病気

50: 2024/03/24(日) 00:50:47.243 ID:t2w90WO00.net

ビペリデンとヒベルナ！
ハロペリドールの副作用であるアカシジアを抑えてくれるぜ！

51: 2024/03/24(日) 00:51:37.869 ID:T/vCzFva0.net

>>49
でも責任感が強いとか緊張に弱いとか元々の性格と社会の相性が悪かったから鬱になってるんじゃないの？
薬でうつ状態を改善してもすぐ元通りになりそうなんだけどそんなことないのかな

52: 2024/03/24(日) 00:52:27.071 ID:t2w90WO00.net

トリンテリックス！
最も新しい抗うつ剤で最大用量を飲んでようやく復職できたけどこれだけじゃ仕事のストレスには耐えきれなかったずぇ！

53: 2024/03/24(日) 00:54:25.178 ID:t2w90WO00.net

トフラニール！
こいつも1950年代から使われてる古い薬で抗うつ剤としては最強の部類の三環系抗うつ薬に分類されるずぇ！

54: 2024/03/24(日) 00:55:42.530 ID:t2w90WO00.net

レキサルティ！
こいつも抗精神病薬で脳内のセロトニンやドーパミンの量を調節してくれるぜ！
これを飲まないと錯乱状態になってしまうずぇ！

55: 2024/03/24(日) 00:57:06.827 ID:TDegziul0.net

レクサプロは射精障害が酷かった
トフラニールも一時期飲んでたけど、今はミルタザピン

56: 2024/03/24(日) 00:57:07.909 ID:t2w90WO00.net

メイラックス！
超長時間型抗不安薬の一種で抗うつ剤の働きをサポートしてくれるずぇ！

57: 2024/03/24(日) 00:58:15.107 ID:t2w90WO00.net

バルプロ酸ナトリウム！
気分安定薬で気持ちの浮き沈みを抑えてくれるずぇ！

59: 2024/03/24(日) 00:59:04.319 ID:t2w90WO00.net

ロラメット！
入眠剤でこれを飲むと寝付きが良くなるずぇ！

60: 2024/03/24(日) 01:00:06.050 ID:t2w90WO00.net

ベルソムラ！
オレキシン受容体拮抗薬で睡眠を深くする効果があって熟眠障害によく用いられるぜ！

61: 2024/03/24(日) 01:00:10.579 ID:z+VxCYmd0.net

発狂してる重度統失の奴を目の前に連れてくると、コイツよりはまだマシなんだなと希望が沸いて鬱が治る

62: 2024/03/24(日) 01:00:27.291 ID:jxZhZyE00.net

>>46
苛められる人の原因は本人にも有るね
だいたいは発達障害、軽い知的障害でIQが低く、
・友達との会話で返事がおかしい
・言われた仕事が出来ない
・仕事で何度も同じ失敗をする
・頼まれたことをすぐ忘れる
・メモすること自体を忘れる
・約束やルールを守れない（覚えれない）
とかで他人をイライラさせてしまう、嫌われてしまうとかで苛められやすくなってしまう感じ

63: 2024/03/24(日) 01:01:51.406 ID:t2w90WO00.net

ソラナックス！
こいつは短時間型の抗不安薬でメンタルが鬱っぽくなった時に頓服で飲むんだずぇ！

64: 2024/03/24(日) 01:29:47.884 ID:eO+TfHe50.net

うつを受け入れることだな
ちょっとマシになったわ

65: 2024/03/24(日) 01:41:58.747 ID:iffA+08a0.net

鬱が再発したが、通院がめんどいので内科で薬もらったら、割と効いて楽になった。
ちょっと頭が重いのと睡眠が不規則くらいで済んでるわ

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67: 2024/03/24(日) 01:50:01.995 ID:aU1FPDWJ0.net

まぁ今年はゆっくりしときなさい

68: 2024/03/24(日) 02:05:37.959 ID:QiAB5S4j0.net

早寝早起き運動で治るマジで

69: 2024/03/24(日) 02:06:25.451 ID:oczBAqrE0.net