トマトジュースを毎日飲んで血圧めっちゃ下がったんやが

1: 2023/12/16(土) 04:18:16.17 ID:LQHW6j3M0.net

前にスレ立ててからも続けてたんやがLDLが減ってHDLが増えたからコレステロール改善したわ
あと精子濃度とか精液検査も向上してた

2: 2023/12/16(土) 04:18:54.52 ID:LQHW6j3M0.net

何年か前にスレ立ててたトマトジュースニキ感謝やで

4: 2023/12/16(土) 04:21:13.50 ID:JAg6ZJdT0.net

ヨーグルトの方がいい

5: 2023/12/16(土) 04:21:34.46 ID:LQHW6j3M0.net

カゴメトマトジュースを朝晩食事前にコップ1杯やな
前はカゴメと伊藤園理想のトマトで安売りしとる方やったけどカゴメの方が飲みやすくて合っとるから固定した

8: 2023/12/16(土) 04:23:01.62 ID:LQHW6j3M0.net

ビオスリー飲んどるからワイはヨーグルトは要らんわね
ヨーグルトと違ってトマトジュースはGABAで血圧ガチで下がるからそれ目当てやし

11: 2023/12/16(土) 04:26:42.04 ID:HyGd4Bho0.net

俺も薬のんでも130以下に下がらなかったけど３ヶ月位で120になった
あとお肌がスベスベ

13: 2023/12/16(土) 04:30:16.20 ID:LQHW6j3M0.net

書き込めた
トマトジュースは細胞をすり潰しとるのと機械の摩擦熱で細胞壊れとるから生トマトより3倍吸収率ええんやって
5個分のトマトジュースと同じだけの効果にするなら15個生トマト食わなあかんらしい

15: 2023/12/16(土) 04:31:07.39 ID:LQHW6j3M0.net

ワイは食塩無添加のトマトジュース飲んどるで

18: 2023/12/16(土) 04:33:00.88 ID:LQHW6j3M0.net

トマトジュース飲む前は上150～160の下90～100
飲みはじめてから上120～130の下80～90やな

医者に聞いたら血圧が高めの人は下がるけど
元々120の80とかならあんま下がらんらしい

19: 2023/12/16(土) 04:33:59.05 ID:LQHW6j3M0.net

うんこはトマトジュースより前からビオスリー飲んどるから効果あったんかわからんわ
肌はニキビが出来にくくなったのと血色が良くなったわ

22: 2023/12/16(土) 04:34:58.41 ID:uN+ZNO8V0.net

>>18
サンガツ上は平気なんだけど下がちょっと高めなのよね飲んでみようかな

26: 2023/12/16(土) 04:39:05.22 ID:20fze2/H0.net

ほなケチャップ飲むわ

27: 2023/12/16(土) 04:39:08.33 ID:LQHW6j3M0.net

>>22
とりあえず2週間くらい試してみるとええんちゃうかな
ワイは1日1杯のトマトジュース飲み始めて3日で血圧下がったわ
合わんかったらやめたらええしね

28: 2023/12/16(土) 04:39:19.23 ID:/mixb/DH0.net

体重に変化はあった？

32: 2023/12/16(土) 04:42:40.16 ID:LQHW6j3M0.net

>>28
体重はあんま変わらんかな
体型はちょっと細くなったけど

33: 2023/12/16(土) 04:43:04.69 ID:0Q3EIy6F0.net

加熱したら栄養飛ぶんやなかったっけ？

34: 2023/12/16(土) 04:44:31.30 ID:HyGd4Bho0.net

朝飲むコーヒをトマトジュースに変えるだけで健康になれるんだよ

36: 2023/12/16(土) 04:46:41.76 ID:JVHYwCjZ0.net

トマトジュースってなんかしょっぱいけど
塩分とかは無いんやなあれ

37: 2023/12/16(土) 04:47:01.11 ID:LQHW6j3M0.net

>>33
それは栄養によるんやと
ビタミンCみたいに熱に弱い栄養は半減以下になるけど
リコピンは熱に強いから加熱調理や搾汁機の摩擦でもほぼそのまま残る
やからトマトは生より加熱調理した方がいいし
トマトジュースにすると余すことなく吸収される

38: 2023/12/16(土) 04:47:46.81 ID:LQHW6j3M0.net

>>34
コーヒーもポリフェノールとかでええみたいやけどね
ワイは偏頭痛持ちやからノンカフェインのルイボスティ飲んどる

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41: 2023/12/16(土) 04:49:05.29 ID:2sZ6i3Nl0.net

トマトだけで50近くも下がるか？そんなうまくいくならみんなやる気がするが

42: 2023/12/16(土) 04:49:30.87 ID:LQHW6j3M0.net

>>36
なんかわかる
むしろカリウムが入っとるから塩分の排出効果があるのにな

44: 2023/12/16(土) 04:51:01.44 ID:E+qeN5YN0.net

水多めに飲んでもそれぐらい下がるんやないか？

46: 2023/12/16(土) 04:52:16.03 ID:HyGd4Bho0.net

>>44
水2Lは試した事あるけど変化なかったかな

50: 2023/12/16(土) 04:56:13.13 ID:LQHW6j3M0.net

>>41
トマトってGABAが豊富に含まれとるから交感神経が抑制されて血圧が下がるんやで
トマトジュースにしたら50mgとか100mgのGABAになるから血圧が高めならおもろいくらい下がる
病気が原因やったらアカンけどな

53: 2023/12/16(土) 04:57:14.73 ID:O9KQxi7D0.net

伊藤園の安いの飲んでるわ

55: 2023/12/16(土) 05:00:00.66 ID:LQHW6j3M0.net

>>53
羨ましいわ
ワイの地元理想のトマトがちょっと高いんや
あれめっちゃ美味しいのに

86: 2023/12/16(土) 05:15:39.02 ID:/EMUxerd0.net

野菜に含まれる抗酸化作用のある成分は加熱しても失われないものがほとんどだから
すりつぶして加熱して細胞壁を壊すと摂取しやすくなるんやで
ファイトケミカルで検索や

88: 2023/12/16(土) 05:16:07.32 ID:5l53Uios0.net

トマトジュースはクソ不味いから飲めない

99: 2023/12/16(土) 05:20:37.15 ID:QvGtfzUI0.net

野菜ジュースじゃあかんの

102: 2023/12/16(土) 05:24:45.18 ID:LQHW6j3M0.net

>>99
要はトマトのリコピンが凄いってだけやからトマトも入った野菜ジュースならええんちゃうかな

107: 2023/12/16(土) 05:29:56.54 ID:8dxNslVl0.net

トマトが既に不味いのにそれをジュースにして飲むとか拷問だろ
でもケチャップは大好き🥰

109: 2023/12/16(土) 05:32:14.31 ID:QvMMuEnW0.net

トマトジュース飲むようになってからウンコドバドバ出てよく眠れるようになったわ

112: 2023/12/16(土) 05:33:16.22 ID:HyGd4Bho0.net

>>109
一緒だ
やっぱりウンコがどばどば出るよな

113: 2023/12/16(土) 05:35:13.94 ID:/EMUxerd0.net

>>109
トマトジュース1本一気飲みすると3時間後ぐらいに真っ赤なうんこでて楽しい

115: 2023/12/16(土) 05:35:57.10 ID:0Sz4jrgf0.net

トマト教に入信するかなあ

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1702667896

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