睡眠薬を服用すると平均寿命が男女とも5年以上も短縮する [837857943]

1: 2023/09/10(日) 11:26:05.58 ID:9MnLQ/mu0●.net BE:837857943-PLT(17930)

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睡眠薬の服用で寿命が縮む可能性も　平均寿命で男女とも５年以上も短縮　台湾大で調査

睡眠薬を服用することで、早死にしやすくなることが判明した。薬を使って眠る人と自然に眠る人を比較したところ、
睡眠時間が同じであっても、薬を使う人々は早期死亡する可能性が55％も高くなる結果となった。

睡眠薬の使用で平均寿命が男性で5.3年、女性で5.7年短くなり、8時間以上眠る同薬使用者の早死にの危険性は2倍以上になるという。

今回の研究を実施した国立台湾大学のユ・スン氏はこう話す。「私たちの結果は控えめに言っても驚くべきものです。
眠るために睡眠薬に頼っている人々はたくさんいます。ですから、その服用が死亡率を2倍にあげるというのは衝撃的なことです」

「不眠症の最初の治療法として睡眠薬を使うことを避け、他の方法をまず試す必要があるのではないでしょうか」

https://yorozoonews.jp/article/14924402

2: 2023/09/10(日) 11:26:29.18 ID:wqAst9P10.net

いい事じゃん

3: 2023/09/10(日) 11:27:31.63 ID:VOv4Bpkb0.net

睡眠薬を飲まなきゃいけない状況の人ってことじゃないの

4: 2023/09/10(日) 11:28:12.60 ID:iKe5mIPx0.net

いつも思うんだけど寝られないなら寝らなければ良いのでは

5: 2023/09/10(日) 11:28:48.79 ID:RPGSDLL10.net

>>3
この統計じゃどっちの因果関係か分からんよね

6: 2023/09/10(日) 11:29:20.88 ID:Qi92SQ3Z0.net

じゃあカフェイン飲めば寿命が延びるんだね

7: 2023/09/10(日) 11:29:44.87 ID:FO8Nd/tv0.net

全く不眠とかないんだけど知り合いからもらって飲んで見たけど寝落ちする感じであれヤバイな　起きる時はホントに薬がきれたから起きるみたいで爽やかに起きれるんだけど何か胃がムカムカしてやばかった。ありゃ早死するわ

8: 2023/09/10(日) 11:30:59.31 ID:2oz0Rico0.net

副作用のない薬はないから仕方がない

10: 2023/09/10(日) 11:31:47.72 ID:iFUXvXTb0.net

睡眠薬を必要としてる時点で睡眠以外に違うパラメータがあるだろ

11: 2023/09/10(日) 11:31:59.26 ID:iakQylU50.net

睡眠薬と安定剤は止めとけ

12: 2023/09/10(日) 11:33:18.35 ID:3bDK7Igu0.net

グリシン飲んでるけど大丈夫かな

13: 2023/09/10(日) 11:33:51.04 ID:irbgHUpF0.net

身体の機能強制的に止めて眠気出してんじゃね

15: 2023/09/10(日) 11:34:13.00 ID:EP7NO1w70.net

もう10年飲んでるんだか
…俺死ぬのか？

17: 2023/09/10(日) 11:34:47.34 ID:wL8aT5Wn0.net

メラトニンは？メラトニンは大丈夫だよね？

18: 2023/09/10(日) 11:35:07.05 ID:dFKXD+x70.net

今更やめられない

19: 2023/09/10(日) 11:35:45.01 ID:GKGDJ8g70.net

不眠症の奴の睡眠薬なしとありで調べてくれよ

20: 2023/09/10(日) 11:36:12.32 ID:oVnubpCI0.net

睡眠薬に頼らざるを得ないような不健康だから寿命が短いのか
睡眠薬の副作用で寿命が短くなるのか

どっちなの？

21: 2023/09/10(日) 11:36:16.08 ID:jyIh/AZ+0.net

むかしは精神安定剤に頼ってたけど
最近、ホットアイマスク使ったら瞬時に寝れることに気付いた

22: 2023/09/10(日) 11:37:04.57 ID:c5/QnPCt0.net

不眠症のまま寝不足が状態化すると寿命は何年短くなるのか。

それとの比較がなければ意味なくね

23: 2023/09/10(日) 11:37:08.35 ID:+O9VZwfm0.net

まぁ酒も寝てるというより気絶してるだけらしいからな

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24: 2023/09/10(日) 11:37:44.47 ID:WVO2oaD80.net

睡眠薬を使わないと眠れない人、は普通より健康状態悪いに決まってる
そりゃ平均寿命が短くなるのも当然だ

「睡眠薬を使わないと眠れないが睡眠薬を使わない人」と
「睡眠薬を使わないと眠れないから睡眠薬を使う人」
とを比べたいわけだが、前者を統計取れるだけ見つけるのは難しかろうな

25: 2023/09/10(日) 11:39:17.09 ID:oVnubpCI0.net

相関関係をどう解釈するかの難しさはずっと前から指摘され続けてるのに

こういう発表をする台湾大学って関東学院大学クラスのFラン大学なんだろうな

26: 2023/09/10(日) 11:40:09.57 ID:WVO2oaD80.net

統計とることの難しさをみるに、臨床医学がいまだに科学になってない理由もよくわかる

28: 2023/09/10(日) 11:43:40.17 ID:Ko7fT/170.net

タイパ向上する薬だったか

29: 2023/09/10(日) 11:45:51.02 ID:/RVKFXM20.net

病名決めて薬出さないと儲からないから

31: 2023/09/10(日) 11:46:42.24 ID:3DsAbi8J0.net

睡眠薬使わなきゃ眠れないのは
他の病気持ってる人多いから当たり前ではあるな

32: 2023/09/10(日) 11:48:02.98 ID:5aOXiRfc0.net

たった５年？
寝てた方がマシだな

33: 2023/09/10(日) 11:48:56.59 ID:9t4ZJVNO0.net

これを読んで薬は体に悪いと解釈する奴は騙されやすい

35: 2023/09/10(日) 11:49:17.47 ID:f7r5XO1s0.net

早く死にたいから別にいいや

36: 2023/09/10(日) 11:50:05.83 ID:Zq/PIPTg0.net

これ6月の報告だよね
そのとき調べたが、専門家によるレビューによると

●そもそも若い人より高齢者のほうがよく睡眠薬を使うので
　その後１０年の追跡調査での死亡率が高くなってる

●年齢を調整して分析すると統計的な有意差はでてないとのこと

37: 2023/09/10(日) 11:51:37.32 ID:AHNFN0BK0.net

どんどん短くなってほしいのにならんし
うそだこれ

39: 2023/09/10(日) 11:52:44.30 ID:rzSvI1gV0.net

不眠で五年長生きするより今とにかく眠りたいんだよ
薬なしでは眠れない

41: 2023/09/10(日) 11:54:46.05 ID:P2AZRw9N0.net

睡眠時間が短いままで生活してる方がよっぽどヤバいわw

42: 2023/09/10(日) 11:55:08.13 ID:kYsF5qeb0.net

飲まずに不眠症のまま不健康な毎日を過ごした方が
絶対にさらに寿命短くなってると思うから
飲まずに済むに越したことはないが
飲む必要があるときに躊躇しない方がいい

43: 2023/09/10(日) 11:57:04.24 ID:DzHkJini0.net

そりゃ睡眠薬を使って眠るような人は別の何らかの疾患を持ってるだろうからな
寿命が縮むとしてもそれが睡眠薬のせいかどうか分からんだろ

45: 2023/09/10(日) 11:59:05.96 ID:DpM1GMIX0.net

睡眠薬飲む奴なんて元々・・・だろ

47: 2023/09/10(日) 12:00:56.54 ID:6vVbltqJ0.net

>>15
そもそも不死なん？

73: 2023/09/10(日) 13:02:06.83 ID:FoEu+e2e0.net

>>36
さすが台湾大学
素人レベルだな

75: 2023/09/10(日) 13:03:16.49 ID:e511F3c40.net

>>4
次の日仕事に行けなくなるから困る

99: 2023/09/10(日) 14:19:44.76 ID:QfwhfYyg0.net

>>11
なぜ？

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転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news/1694312765

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