飯食いながらすげえ量水とか飲み物飲むやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 2023/07/08(土) 21:19:11.620 ID:Hyx1IRFa0.net

病気になりますからやめたほうがいいですよ

2: 2023/07/08(土) 21:20:23.962 ID:mlKMoAkFd.net

マジで早死に早老けの原因らしいね

3: 2023/07/08(土) 21:21:33.788 ID:mlKMoAkFd.net

データ出せって言われると困るけど毎日鍋料理とか食ってる人も寿命短いってよ。ラーメンなんかもってのほか

4: 2023/07/08(土) 21:22:35.678 ID:mlKMoAkFd.net

とにかく胃で消化する前に水で薄めてどうすんだよ？って話な
水分で胃液がが薄まるわと

5: 2023/07/08(土) 21:23:34.839 ID:mlKMoAkFd.net

んで食事中に大量に水飲むやつは唾液も出ないし、人によってはよく噛まないで流し込むやつもいるかもしれない

6: 2023/07/08(土) 21:24:00.226 ID:J2b5V/wM0.net

すげえ量水って何って思った

7: 2023/07/08(土) 21:25:15.912 ID:mlKMoAkFd.net

つまり食事中に水分取るやつは

「魔法の液体」こと唾液が出てない

食べものをまだ小さく咀嚼してないのに流し込む

胃液を薄くしてる

の三拍子そろった悪癖を毎日毎日繰り返してるわけでさ

8: 2023/07/08(土) 21:25:58.031 ID:cBbi5VsP0.net

逆にメシ食いながら飲み物飲みたくない
メシの味が薄まるじゃん
特にパン食ってるとノド詰まらんか？とか言われるけど詰まらんし

9: 2023/07/08(土) 21:26:48.486 ID:mlKMoAkFd.net

極端な話

水分補給と食事は完全に別にして、食事中はお椀一杯の味噌汁と湯呑一杯か二杯の緑茶以上は水分取るべきではないと

10: 2023/07/08(土) 21:27:03.596 ID:tZ5ipo5p0.net

胃が悪いんよ

11: 2023/07/08(土) 21:27:48.121 ID:oEoPWZE20.net

勉強になった

13: 2023/07/08(土) 21:28:30.067 ID:sla3xeQZ0.net

>>3
なんでなんだろう

14: 2023/07/08(土) 21:30:44.191 ID:mlKMoAkFd.net

そもそも日本人は古来から食事中に水分をガブ飲みする習慣なんかなかったわけで

冷たい緑茶なんてのが一般に飲まれ始めたのもなんと30年ほどの歴史しかない

冷たい麦茶の習慣はもちろん昔からあったけど、江戸時代は麦茶すら「麦湯」と呼ばれてホットで飲まれてた

15: 2023/07/08(土) 21:30:49.200 ID:JVwA7+U00.net

俺食事中は全く水分取らないんだけどマジで太らない
特別トレーニングとかしてないけど常に体脂肪率10～12%くらい

17: 2023/07/08(土) 21:31:33.833 ID:mlKMoAkFd.net

>>13
胃液が薄まるわ　美味いから大量に喰うわでな

18: 2023/07/08(土) 21:34:18.710 ID:mlKMoAkFd.net

>>15へえ
肥満にも関係あるのかね？

いや、あるのかもな。消化不良のやつってタンパク質とかビタミンとかミネラルとかはまともに吸収しないくせに糖分は効率よく吸収して直接脂肪に変えるらしいからな

貧困国ほど巨デブ多いのはろくな食事しないで粗悪な油と安い炭酸飲料でカロリーだけ取るからだそうな

19: 2023/07/08(土) 21:35:27.027 ID:oEoPWZE20.net

酒飲むと太るってのもそれが原因の一つにあるのかもな

20: 2023/07/08(土) 21:36:01.249 ID:mlKMoAkFd.net

つまり消化不良のやつはどんどん筋肉とか骨とか衰えて代謝が悪くなるわりに、脂肪生成だけは真面目にやると

消化不良なら甘いジュースや酒に依存するだろうしね

21: 2023/07/08(土) 21:36:58.993 ID:mlKMoAkFd.net

>>19だろうね
寝る前に血糖値高い状態だったらそれ全部効率よく脂肪に変わるらしいしな

23: 2023/07/08(土) 21:38:34.304 ID:EFTcXLYPa.net

食欲あるのに水分ガブガブとるからご飯はいらない

[ad_fluct2]

24: 2023/07/08(土) 21:39:29.194 ID:mlKMoAkFd.net

ここまで踏まえるとさ

寝る前は血糖値あげないで、かつ空腹じゃない状態で寝るのが吉っぽいよね

睡眠のうえでも寝る前に炭水化物や糖を取ると健康体は頭が冴えてしまうと

だから夜はおかずとサラダのみ、酒は飲まないが理想かもね

26: 2023/07/08(土) 21:41:38.186 ID:mlKMoAkFd.net

まあ具合悪いときくらいは誰がなんと言おうと汁物やお粥は避けたほうがいい

唾液が出ないで飲み込めるものはむしろ体に負担かかると

28: 2023/07/08(土) 21:44:13.760 ID:02RpnlKMp.net

>>26
んなわけあるかゴミ

29: 2023/07/08(土) 21:49:41.710 ID:EUBi/X/Z0.net

本日のエセ科学スレ

31: 2023/07/08(土) 21:52:49.600 ID:mlKMoAkFd.net

>>29エセ科学かあ？

食べものをよくかんで細かくするのは大切

唾液で一次消化は大切

大量の水分で胃液を薄めたときは食べ物を口にしないで水分補給のみにしたほうがいい

これが迷信か？

32: 2023/07/08(土) 21:54:20.890 ID:EUBi/X/Z0.net

>>31
唾液の目的は消化ではなく口内洗浄だぞ
何が「唾液での一次消化は大切」だよｗｗｗｗｗ

33: 2023/07/08(土) 21:55:02.553 ID:pzUaFMWs0.net

育ちがいい奴って普段の食事では水やお茶を食後にしか飲まないよね

34: 2023/07/08(土) 21:55:04.519 ID:KQxlMnwxd.net

噛まないから水を沢山飲むって一概には言えないだろ

36: 2023/07/08(土) 21:57:14.148 ID:mlKMoAkFd.net

>>32
俺はレスバも忠告ではない無意味な他人への非難もしない主義なんだがな

ゆずれねえぞ？ここは

37: 2023/07/08(土) 21:58:00.998 ID:mlKMoAkFd.net

唾液の一次消化がエセ科学だと？寝言は熟睡してからいえ

40: 2023/07/08(土) 22:05:13.257 ID:EUBi/X/Z0.net

>>37
アミラーゼは胃の強酸性環境では働かないぞ
ゆえに唾液の目的が吸収の為の消化ではない事は自明だよね

41: 2023/07/08(土) 22:06:18.708 ID:mlKMoAkFd.net

>>40へえ

44: 2023/07/08(土) 22:11:04.963 ID:/dR10NwY0.net

別に長生きしても得ないし良くね？

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1688818751

The post 飯食いながらすげえ量水とか飲み物飲むやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ first appeared on あらまめ2ch.