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毎日1時間風呂入って汗かいてるのに痩せない

投稿日：2023-04-11

1: 2022/10/04(火) 22:54:32.49 ID:8NAd99a+0.net

なんで

3: 2022/10/04(火) 22:55:14.77 ID:/696wzbV0.net

汗かいた分は体重落ちてるやろ

4: 2022/10/04(火) 22:55:41.62 ID:cNiA73zp0.net

それ以上に食うからや

5: 2022/10/04(火) 22:55:42.05 ID:/L+1Miwo0.net

食うな

6: 2022/10/04(火) 22:55:42.17 ID:8NAd99a+0.net

>>3
水分やからすぐ戻るやん
脂肪が減らん

8: 2022/10/04(火) 22:56:17.23 ID:8NAd99a+0.net

食ってないぞ
ちな今日の飯

昼
サラダチキンと千切りキャベツ

夜
納豆
キムチ
千切りキャベツ

9: 2022/10/04(火) 22:56:55.28 ID:awdEZWHX0.net

>>8
朝昼にしろ

11: 2022/10/04(火) 22:57:27.38 ID:8NAd99a+0.net

>>9
やっぱ夜はあかんか？

13: 2022/10/04(火) 22:58:17.33 ID:awdEZWHX0.net

>>11
夜は溜め込むから体が

14: 2022/10/04(火) 22:58:19.42 ID:6yXDHu5b0.net

風呂入って何故脂肪が減ると思ったのか？

15: 2022/10/04(火) 22:58:28.60 ID:cNiA73zp0.net

>>11そもそも運動せなアカンのちゃうんか

16: 2022/10/04(火) 22:58:37.59 ID:2KnAyDOua.net

>>8
これで痩せないとか体重何キロやねん

17: 2022/10/04(火) 22:58:38.24 ID:8NAd99a+0.net

>>14
暑いしカロリー消費してそうやん

18: 2022/10/04(火) 22:58:54.59 ID:8NAd99a+0.net

>>16
165センチ80キロ

19: 2022/10/04(火) 22:59:16.72 ID:pSnhX4mw0.net

毎日2時間あるいてたら痩せるぞ
やめたら15キロ太ったわ

20: 2022/10/04(火) 22:59:25.61 ID:/696wzbV0.net

草
体脂肪率40％くらいありそう

21: 2022/10/04(火) 22:59:48.17 ID:8NAd99a+0.net

>>20
家の体重計が体脂肪率表示されんからわからん

22: 2022/10/04(火) 23:00:13.14 ID:gJ7npsQU0.net

>>8
何年続けてる？

23: 2022/10/04(火) 23:00:13.50 ID:awdEZWHX0.net

>>19
歩くのはやっぱ効果あるんか

24: 2022/10/04(火) 23:00:32.89 ID:2KnAyDOua.net

>>18
ぇぇぇ何やっても痩せそうな位お肉ついてるやん

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25: 2022/10/04(火) 23:01:14.36 ID:8NAd99a+0.net

>>22
3ヶ月やってる
始める前は90あった
でも今2週間ぐらい減らなくて停滞中

26: 2022/10/04(火) 23:01:16.93 ID:v628TAJO0.net

風呂上がったら水飲んでそう

27: 2022/10/04(火) 23:01:30.91 ID:8NAd99a+0.net

>>26
あかんのか？

29: 2022/10/04(火) 23:01:41.79 ID:WvZHQFyA0.net

なぜ運動はしないの？😯

30: 2022/10/04(火) 23:02:21.05 ID:8NAd99a+0.net

>>29
もう少し動けるぐらい減らしてから出ないと膝壊しそうやし

34: 2022/10/04(火) 23:03:11.21 ID:6DiH/mDM0.net

素直に運動しろや

35: 2022/10/04(火) 23:03:14.49 ID:WvZHQFyA0.net

>>30
本当はめんどくさいからやらないだけでしょ？😯

40: 2022/10/04(火) 23:05:29.52 ID:a91AR6xc0.net

汗かくことと痩せることは直接は全く関係ない

41: 2022/10/04(火) 23:06:03.66 ID:8NAd99a+0.net

>>40
まじかぁ
代謝上がって結果的に痩せるとかそういうの期待してたんやが

52: 2022/10/04(火) 23:14:05.93 ID:cETps/h30.net

>>25
十分痩せてるやん

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1664891672

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執筆者：男

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