間抜け「食わないと痩せる」←体脂肪は消えません

1: 2022/10/26(水) 23:14:53.48 ID:b+TRJFpO0.net

筋肉だけ消えたんやけど、返してもらえるか？

2: 2022/10/26(水) 23:15:00.83 ID:b+TRJFpO0.net

なあ

3: 2022/10/26(水) 23:15:27.42 ID:D4cKjZDmd.net

間抜けの言うこと鵜呑みにする間抜け

8: 2022/10/26(水) 23:16:44.08 ID:eeOOprds0.net

アフリカの子供見てみいやガリガリやん

10: 2022/10/26(水) 23:17:08.84 ID:b+TRJFpO0.net

>>8
腹めっちゃ出てるけどな

11: 2022/10/26(水) 23:17:22.10 ID:7mQVdlQj0.net

元拒食症やけど普通にどっちも減るで

14: 2022/10/26(水) 23:17:56.84 ID:b+TRJFpO0.net

>>11
それは本当に何も食べてないやん

16: 2022/10/26(水) 23:18:23.51 ID:mro7D++C0.net

減るやろ
なにゆうとんのや

17: 2022/10/26(水) 23:18:24.26 ID:b+TRJFpO0.net

炭水化物がない人生って生きてると言えるんか？

18: 2022/10/26(水) 23:18:40.21 ID:b+TRJFpO0.net

炭水化物と糖分のない人生
生きる権利

19: 2022/10/26(水) 23:18:57.08 ID:QXIVXb/o0.net

たんぱく質減らした？
アンダーカロリーなら当然カタボリックになるがそれを食い止めるような食事をしないといけないよね

21: 2022/10/26(水) 23:20:55.20 ID:CBE7klaj0.net

ポテチとジュース！これで1500キロカロリーやからあとは食事せんかったら痩せられる😤
→ダイエット失敗したんやが😨

22: 2022/10/26(水) 23:21:18.73 ID:b+TRJFpO0.net

>>21
草

23: 2022/10/26(水) 23:21:26.68 ID:wCGGQz1A0.net

返すからうちまで取りに来て

24: 2022/10/26(水) 23:21:39.51 ID:CBE7klaj0.net

>>22
お前やぞ

25: 2022/10/26(水) 23:21:42.20 ID:IQ+FjKI00.net

>>21
ポテチ何袋喰ったんや

26: 2022/10/26(水) 23:21:46.01 ID:b+TRJFpO0.net

>>23
10キロ分返してな？

27: 2022/10/26(水) 23:21:56.87 ID:b+TRJFpO0.net

>>24
草

28: 2022/10/26(水) 23:22:07.15 ID:CBE7klaj0.net

>>27
なにわろてんねん

29: 2022/10/26(水) 23:22:24.30 ID:/CPnNNwi0.net

美味いものほど太りやすいとかいう欠陥

31: 2022/10/26(水) 23:24:04.18 ID:b+TRJFpO0.net

やべー今日マクドナ喰ったんだよな～

32: 2022/10/26(水) 23:24:47.49 ID:K3XG770d0.net

糖質の代わりに体脂肪をエネルギーとして使うからなくなるんちゃうか

33: 2022/10/26(水) 23:24:48.24 ID:CBE7klaj0.net

>>31
明日から断食やな

36: 2022/10/26(水) 23:25:34.73 ID:Z/FtuEE50.net

「有酸素でやせる。」←筋肉もやせてる

38: 2022/10/26(水) 23:25:57.02 ID:b+TRJFpO0.net

>>36
運動ッテ意味あんの？
腹筋200回毎日やったろか？

39: 2022/10/26(水) 23:26:21.23 ID:CBE7klaj0.net

>>36
痩せねーからバーカ
そんな少し運動したくらいで筋肉萎むかよ

41: 2022/10/26(水) 23:28:52.99 ID:b+TRJFpO0.net

基礎代謝1300しかないしな
何も食えません

55: 2022/10/26(水) 23:44:34.70 .net ID:

ささみとかお粥を食べます

56: 2022/10/26(水) 23:44:53.86 ID:eTmiwYsma.net

スクワットしろ

57: 2022/10/26(水) 23:45:11.39 ID:b+TRJFpO0.net

>>56
200回？

61: 2022/10/26(水) 23:46:52.86 .net ID:

先ずは運動できるくらいに食事で痩せないと膝やる

63: 2022/10/26(水) 23:48:01.36 ID:/6MQV4BZ0.net

筋肉つけたいなら一日5～6食にしてタンパク質小分けにして摂取したほうがええで

65: 2022/10/26(水) 23:49:22.67 ID:b+TRJFpO0.net

>>61
運動はできるんやけどやってない
しんどいし

66: 2022/10/26(水) 23:51:23.08 ID:SkAe9Vkm0.net

こういうちょっと知ったかぶる奴なんなん？

67: 2022/10/26(水) 23:52:22.91 ID:49MNg9l40.net

筋肉から消えていくに決まってるやん
アホなん？

72: 2022/10/26(水) 23:56:39.47 ID:b+TRJFpO0.net

>>67
痩せてないやん

73: 2022/10/27(木) 00:01:48.33 ID:YrkfC5Fe0.net

>>72
筋肉が痩せたやん

78: 2022/10/27(木) 00:08:39.65 ID:1EZNhyHr0.net

>>26
いつ頃来る？

79: 2022/10/27(木) 00:12:02.99 ID:swLo8eAm0.net

>>78
いつ空いてる？

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1666793693

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