1日1食生活にした結果

投稿日：2022-11-07

1: 2022/10/28(金) 10:02:07.549 ID:xamkK1jNd.net

痩せたけど元気が出ない

2: 2022/10/28(金) 10:02:47.176 ID:qSAmXoVtd.net

ヒキニートなら一食で十分

3: 2022/10/28(金) 10:03:05.518 ID:xamkK1jNd.net

>>2
風俗嬢

4: 2022/10/28(金) 10:03:32.558 ID:JjLZfHGBM.net

一日一食できる奴は元から痩せてる

5: 2022/10/28(金) 10:03:54.198 ID:xamkK1jNd.net

>>4
店でデブい方だから痩せたい

6: 2022/10/28(金) 10:05:00.213 ID:xamkK1jNd.net

1日ぐったり

7: 2022/10/28(金) 10:05:36.187 ID:zqfEu36u0.net

極端なんだよ

8: 2022/10/28(金) 10:07:07.939 ID:sgOZZlMwa.net

胸から痩せてくんだろ？

9: 2022/10/28(金) 10:07:27.399 ID:n5GMt9OE0.net

精力は落とすと数年回復しないからちゃんと食っとけ
Hできなくなるぞ

10: 2022/10/28(金) 10:07:30.281 ID:SJmc9Zxid.net

寝る前がベストよ

11: 2022/10/28(金) 10:07:45.259 ID:xamkK1jNd.net

>>7
そうなのかも？

12: 2022/10/28(金) 10:07:47.223 ID:w93h19rup.net

そんな食生活して免疫下がって病気貰いやすくなるぞ
俺の元カノがそうだった

13: 2022/10/28(金) 10:08:02.854 ID:xamkK1jNd.net

>>8
胸は痩せてなかった相変わらずGカップ

14: 2022/10/28(金) 10:08:39.707 ID:xamkK1jNd.net

>>9
やっぱ2-3食の方がいいか
店でフラフラで心配された髪の毛も抜けるし

15: 2022/10/28(金) 10:08:50.854 ID:xamkK1jNd.net

>>10
太らんか？

16: 2022/10/28(金) 10:09:08.544 ID:xamkK1jNd.net

>>12
やっぱ食べます

17: 2022/10/28(金) 10:09:13.379 ID:qSAmXoVtd.net

腹は減るの？

18: 2022/10/28(金) 10:09:56.537 ID:xamkK1jNd.net

>>17
限界突破しすぎて減らん

19: 2022/10/28(金) 10:10:47.011 ID:jL96PfLx0.net

明日から痩せます

20: 2022/10/28(金) 10:11:43.595 ID:VUJnxXlSa.net

身長と体重は？

21: 2022/10/28(金) 10:12:04.958 ID:xamkK1jNd.net

>>19
それ痩せないやつ

22: 2022/10/28(金) 10:12:21.678 ID:xamkK1jNd.net

>>20
148 51

23: 2022/10/28(金) 10:12:29.831 ID:9jrUQVk3a.net BE:901737837-2BP(777)

sssp://img.5ch.net/ico/c.gif
同じく1食だけど2食は無いときついと思う
自分も痩せたがなんかふらついたりする

24: 2022/10/28(金) 10:12:49.175 ID:xamkK1jNd.net

くそでぶ

25: 2022/10/28(金) 10:13:07.083 ID:xamkK1jNd.net

>>23
やっぱりか
2食ないと無理よな

28: 2022/10/28(金) 10:15:49.808 ID:6lSidjBD0.net

相撲取りは1日1食とか2食でドカ食いして
ボディビルダーとかは少量を何回にも分けて食べ続けるらしいな
参考になるかは知らんが

29: 2022/10/28(金) 10:16:01.426 ID:fqs7/7rF0.net

一食なら先にサラダ食べてほか食べた方がいい
本当は3食食べたらスパークは起きにくい

30: 2022/10/28(金) 10:16:04.792 ID:nx6zOUcRa.net

タモリとか一食じゃなかた

32: 2022/10/28(金) 10:18:16.645 ID:xamkK1jNd.net

>>28
へぇ！！少量に何回も食べ続ける？なんの意味があるんだろ

33: 2022/10/28(金) 10:18:48.533 ID:xamkK1jNd.net

>>29
先にサラダ食べろというのはそういうことなのね

34: 2022/10/28(金) 10:19:07.302 ID:xamkK1jNd.net

>>30
マジ？

35: 2022/10/28(金) 10:21:16.246 ID:fqs7/7rF0.net

食事回数が少ない方が身体が栄養を溜め込もうとするから太るね
勿論総量が少なきゃ痩せるけど

36: 2022/10/28(金) 10:23:11.817 ID:ePo3nywFM.net

>>32
相撲は太るために一食をドカ食い
ビルダーは余分な脂肪を付けないために少量を多食

37: 2022/10/28(金) 10:24:02.700 ID:xamkK1jNd.net

>>35
へーー！元々3食でも食べる量があまりにも少なすぎるとは言われてたんだけど太ってることと関係あるのか

38: 2022/10/28(金) 10:24:40.442 ID:xamkK1jNd.net

>>36
あ、ならドカ食いだと太るってことかな
なら2食の方がいいんだろうか

40: 2022/10/28(金) 10:46:55.223 ID:A7qZNX5+p.net

ここまで16時間断食知ってる奴ゼロ

41: 2022/10/28(金) 10:50:54.967 ID:IRGZFugha.net

筋トレしろ

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1666918927

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執筆者：男