【悲報】睡眠時間6時間マン、酔っ払いと同じ判断能力になると判明

1: 2022/09/07(水) 18:02:11.24 ID:EpbT3X0s0.net

お前らちゃんと寝取るかー？

2: 2022/09/07(水) 18:02:28.83 ID:KiB+2VeXd.net

ワイやん

15: 2022/09/07(水) 18:06:45.00 ID:A0uL3fA3d.net

伊集院光は睡眠2時間とか聞いて驚いた。
日によってまばらも体調崩しやすいし、シフトで日勤夜勤ある人はキツそうだな。

17: 2022/09/07(水) 18:07:13.55 ID:27Nk6V/F0.net

さもこうなんですよ皆さん健康のためにこうしましょうよ！

っつーことばっか言ってくるくせに出来ない理由には無頓着

ふざけるなっつー話

19: 2022/09/07(水) 18:07:30.29 ID:27Nk6V/F0.net

なんなん？
むかつくんだよ

20: 2022/09/07(水) 18:07:52.66 ID:4pj+3JjdH.net

甘えかと思ってたんやけど6時間でもやっぱり少ないよな…
起きてる時不快感ある
8時間は寝たい

21: 2022/09/07(水) 18:08:26.10 ID:9liC5mc3d.net

>>20
ワイは10時間は毎日寝たい

23: 2022/09/07(水) 18:08:54.89 ID:A0uL3fA3d.net

昼飯食ってから１～2時間後は睡眠時間関係なく何時も眠い

28: 2022/09/07(水) 18:12:18.68 ID:+YQe0PEJ0.net

ここ数年8時間寝れたことがないわ

30: 2022/09/07(水) 18:12:53.28 ID:KiB+2VeXd.net

>>28
ワイは多分一生で一度もない
7時間ですら記憶にない

32: 2022/09/07(水) 18:14:29.03 ID:Q4sOtoY00.net

6時間睡眠続けられる奴とかマジすごいと思う
昼寝含めほぼ毎日8時間寝てるわ

33: 2022/09/07(水) 18:14:38.80 ID:aSwf11f/0.net

>>30
ショートスリーパーは別に短い睡眠時間でも寿命縮まらんよ
ロングスリーパーが無理やり短くしようとするから寿命が縮む
羨ましいわ

35: 2022/09/07(水) 18:15:56.63 ID:p9FHvDQS0.net

この世のマジョリティたる低脳のマジョリティが睡眠不足なんや
地獄なわけやで

38: 2022/09/07(水) 18:16:20.33 ID:iOgpnUaw0.net

年取ってから痴呆になる確率が高くなる

39: 2022/09/07(水) 18:17:29.09 ID:KiB+2VeXd.net

>>33
オカルトちゃうんかそれ
ナポレオンとかも寝てないアピールしてて結局仮眠取りまくってたらしいし
睡眠による回復の程度にそれほど個人差があるとは思えない

51: 2022/09/07(水) 18:24:04.31 ID:aSwf11f/0.net

一日9分ってのは1週間で1時間なんだぞ

52: 2022/09/07(水) 18:24:44.43 ID:yI42vVn50.net

日中耐えられんくらい眠気くるけど6時間より増やすのは無理や
なんもできん

53: 2022/09/07(水) 18:25:15.74 ID:U3Ued9Zs0.net

休日は10時間くらい寝てるから本来はそのくらいが適正睡眠時間なんだろうな

55: 2022/09/07(水) 18:28:48.90 ID:Fr72AFMN0.net

酔っ払いも６時間しか寝てないからセーフ

56: 2022/09/07(水) 18:30:43.36 ID:nMMn5HYo0.net

毎晩2時位に寝て6時に起きる　眠くはないけど長生きできそうにない

60: 2022/09/07(水) 18:36:14.54 ID:9QuFloIVd.net

ワイは平均5時間半やな
特になんの支障もないしこれ以上寝たいとも思わん

61: 2022/09/07(水) 18:37:41.85 ID:hOP04MB2d.net

毎日5時間くらいになっちゃうわ
寝る前のなんJ止めれん

62: 2022/09/07(水) 18:38:43.50 ID:C4XvNOBo0.net

寝たいのに目が覚めんねん…

63: 2022/09/07(水) 18:39:15.94 ID:mXl4oBA+a.net

イライラすんのやっぱ睡眠不足か

65: 2022/09/07(水) 18:40:38.48 ID:jtXo0w38d.net

明日が怖い

眠りたくない

66: 2022/09/07(水) 18:40:50.77 ID:8p/mt7jAp.net

メラトニンっていうサプリメント使えば
睡眠の質が向上する

71: 2022/09/07(水) 18:42:48.64 ID:hyQpq6erp.net

寝れへんな
平日5時間　休日だと8時間くらい

73: 2022/09/07(水) 18:44:39.53 ID:7pmyRQSp0.net

昨日8時間寝たワイ、高みの見物
睡眠は最強や
削るやつはアホ

76: 2022/09/07(水) 18:45:57.33 ID:hyQpq6erp.net

>>73
12時好きな寝れないんや
早く寝ても目が覚めるんやw

77: 2022/09/07(水) 18:47:27.75 ID:3sbxL9Xs0.net

睡眠時間3時間で高所作業してきたけどなんとかなるもんだな
死ななくて良かったわ

79: 2022/09/07(水) 18:49:24.06 ID:fpIeOY1l0.net

ワイは10時間くらい寝ないと昼間眠くなるわ
でも0時より前に寝ると深夜に起きちゃうんや

81: 2022/09/07(水) 18:50:27.34 ID:PakB23gNa.net

寝るとデブにならない　ボケない　筋肉増える　成長ホルモン出る　肉体修復　内蔵回復
脳のデータ移行と整理　精神安定　うつ予防　

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1662541331

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