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matome 速報

【衝撃】ガチで「これやったら体調バチグソ良くなって草」ってものwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

投稿日:


1: 2022/05/18(水) 18:09:03 ID:0zl8lyGH0.net
なんかある?

3: 2022/05/18(水) 18:09:25 ID:DIKJY3y5M.net
ヤクルト

4: 2022/05/18(水) 18:09:27 ID:kgUInuLfd.net
運動

5: 2022/05/18(水) 18:09:33 ID:sI6huzXO0.net
早寝早起き

6: 2022/05/18(水) 18:09:36 ID:VNaAtm7uM.net
オルニチン

9: 2022/05/18(水) 18:09:56 ID:h//dYlkv0.net
温泉

10: 2022/05/18(水) 18:09:59 ID:uBfL3ey2a.net
毎日フルーツ食うようにしたらうんこモリモリ

11: 2022/05/18(水) 18:10:02 ID:fF/tllwkd.net
21時寝5時起き

12: 2022/05/18(水) 18:10:05 ID:3wwl/ztM0.net
睡眠

18: 2022/05/18(水) 18:10:21 ID:Y+v5uYOjM.net
7時間睡眠

19: 2022/05/18(水) 18:10:31 ID:Eii+OmEO0.net
電動アシスト自転車
一年で20kg痩せた

まあそれでもまだ90以上あるんだが

22: 2022/05/18(水) 18:10:49 ID:wRxHK9ZY0.net
ランニング

23: 2022/05/18(水) 18:10:49 ID:at48puDja.net
通院

24: 2022/05/18(水) 18:10:55 ID:RvY6bK/S0.net
浴槽に入る

28: 2022/05/18(水) 18:12:58 ID:GRo+dhs+0.net
転職

29: 2022/05/18(水) 18:13:02 ID:A3aDiKGba.net
水を飲む

下手なエナジードリンクよりいい

31: 2022/05/18(水) 18:13:36 ID:lMfmYLdN.net
山芋擦ってメシにかけて喰う

40: 2022/05/18(水) 18:19:14 ID:hmjBWU+60.net
早寝早起き
朝の白湯

44: 2022/05/18(水) 18:21:50 ID:rIGTF5X90.net
お祈り

46: 2022/05/18(水) 18:22:57 ID:DcGQJymmd.net
なんもしてないのに28にもなって今更花粉症治った

47: 2022/05/18(水) 18:23:01 ID:diuAjTKLM.net
ストレスのない肉体労働

49: 2022/05/18(水) 18:28:51 ID:f+EczJyV0.net
ストレッチ
早起き
部屋片付け

50: 2022/05/18(水) 18:29:11 ID:QB3pmgRF0.net
納豆

51: 2022/05/18(水) 18:29:40 ID:VsEEST6I0.net
リングフィットはガチ
2年前にコロナかなんか知らんが咳で体調崩してから後遺症残ってやれてないけどやってた時はすこぶる快調だった

53: 2022/05/18(水) 18:31:30 ID:/eip3S51d.net
筋トレ

55: 2022/05/18(水) 18:32:43 ID:VWZ93AeQ0.net
筋トレ+ランニング
これやった日はぐっすりで目覚めさっぱり

56: 2022/05/18(水) 18:32:49 ID:U6aypt1a0.net
空気清浄機はガチ

57: 2022/05/18(水) 18:33:08 ID:OTFJ65qy0.net
針治療

58: 2022/05/18(水) 18:33:29 ID:Eii+OmEO0.net
>>51
俺はフィットボクシング派
「ジャブが素晴らしかったですよ!お手本になるレベルでした!」
でいちいち喜ぶ俺

60: 2022/05/18(水) 18:34:21 ID:NPgUmjEU0.net
禁酒

62: 2022/05/18(水) 18:34:54 ID:ZkNncWtg0.net
自転車買って走るようになってから休日が楽しみだわ

65: 2022/05/18(水) 18:38:25 ID:amyMqXAw0.net
病んでたら精神科にちゃんと通って貰った薬を飲む
あんなに辛かったのが嘘みたいに穏やかに気持ちになれる

66: 2022/05/18(水) 18:39:25 ID:oA+MbW5e0.net
ダイエット

68: 2022/05/18(水) 18:43:40 ID:WlPmpmaqd.net
腕立て腹筋背筋スクワット懸垂瞑想

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