一日三食「太ります。老化速くなります。健康にクソ悪いです。眠気やだるけに襲われます」←コレｗｗｗｗｗｗ

1: 2020/11/30(月) 07:02:51.90 ID:uIsDG1N/a.net

コイツが天下を取れた理由って結局なんなの？

2: 2020/11/30(月) 07:03:19.16 ID:uIsDG1N/a.net

朝飯抜き、昼飯夕飯を普通に食べる

コレがコスパ最強なんやが

5: 2020/11/30(月) 07:04:14.94 ID:ONp+I2sYp.net

エジソンだったか誰かが秘訣は3食食べることって言ったのがキッカケや
それまでは2食やったんやで

6: 2020/11/30(月) 07:04:20.53 ID:KnGBfDbD0.net

ワイ3食食べないと逆に太る　

9: 2020/11/30(月) 07:04:51.39 ID:uIsDG1N/a.net

>>6
普通に考えてそんな訳ないやろ

7: 2020/11/30(月) 07:04:43.52 ID:yuLOcolLF.net

ワイは朝抜きで昼だけ食って夜軽めが一番合っとるな

11: 2020/11/30(月) 07:06:40.70 ID:5MIGV34nd.net

朝食は全く食べないな
朝食食べると気持ち悪くなる

12: 2020/11/30(月) 07:06:43.07 ID:0OXJWXDXd.net

腹へったら食べる
ただそれだけや

13: 2020/11/30(月) 07:07:20.33 ID:KYVou2o00.net

一日一食はやめたほうがええらしい

14: 2020/11/30(月) 07:07:47.52 ID:ifObQOB80.net

同じカロリーを摂取した場合、2食の方が太るんだが？

18: 2020/11/30(月) 07:08:54.86 ID:uIsDG1N/a.net

>>14
そんな訳ない

15: 2020/11/30(月) 07:07:48.82 ID:VHsD8N7l0.net

仕事柄夜1食生活だけど健康だわ

17: 2020/11/30(月) 07:08:46.44 ID:TjkOsrshF.net

>>15
どういう仕事や

19: 2020/11/30(月) 07:09:33.99 ID:AveHl99v0.net

一食は血糖値バク上がりだろ

20: 2020/11/30(月) 07:09:40.28 ID:yuLOcolLF.net

相撲取りとか1日4食とか5食食べるんやろ
何もしないのに3食食ったら間違いなくデブなるやん

23: 2020/11/30(月) 07:10:27.16 ID:Y9BPVeUId.net

>>20
相撲取りは朝食抜きの2食やで
朝は稽古

24: 2020/11/30(月) 07:10:33.18 ID:Jku9Ef4pa.net

>>20
力士は2食なんやが

21: 2020/11/30(月) 07:10:03.07 ID:Acgx9HFL0.net

痩せたかったら1日５しょく

25: 2020/11/30(月) 07:10:37.40 ID:LKopG4O90.net

眠気とかは糖尿の可能性あるぞ

27: 2020/11/30(月) 07:10:53.77 ID:1fjIklST0.net

食いたいときにくう。コレに尽きる。

29: 2020/11/30(月) 07:11:42.38 ID:uIsDG1N/a.net

>>27
まあ、別にええんやないの
でも周りに迷惑かけんのはやめろよ

33: 2020/11/30(月) 07:13:07.32 ID:4z4q2hffx.net

朝ご飯食べさせない親は悪とされてきたからしゃーない

34: 2020/11/30(月) 07:14:01.26 ID:uIsDG1N/a.net

>>32
力士(筋肉の塊)の食事法→一日二食
ただのデブの食事法→一日三食以上

35: 2020/11/30(月) 07:14:02.02 ID:Z5vK16+B0.net

朝食抜きの朝稽古って力出るんか？
朝練ある部活で朝食抜きやと辛かったわ

36: 2020/11/30(月) 07:14:08.44 ID:BfvCH8vYM.net

最近ホテル住まいで朝も食べるようになってるけど体の調子すこぶるいいわ

37: 2020/11/30(月) 07:14:12.79 ID:zAvV/k3q0.net

1日2食って相撲とり太らす時かな

38: 2020/11/30(月) 07:14:40.29 ID:6LoO49TMM.net

力士でもないのに力士の食事法実践する意味ある？

40: 2020/11/30(月) 07:14:58.63 ID:uFpZQuzW0.net

スーパーモデルとかは一食の分量少なくして1日5食とかにしてる人おるやん

47: 2020/11/30(月) 07:15:37.16 ID:uIsDG1N/a.net

>>40
それ体に悪いんやで

44: 2020/11/30(月) 07:15:25.85 ID:CAUkcrs60.net

晩は晩酌くらいでろくに食事摂ってないな

45: 2020/11/30(月) 07:15:29.72 ID:28qKMxSl0.net

夜食べすぎるから朝食べられないだけやろ

46: 2020/11/30(月) 07:15:33.18 ID:6LoO49TMM.net

ドカ食い気絶部員やぞ

48: 2020/11/30(月) 07:15:51.58 ID:zAvV/k3q0.net

飯食っただけで筋肉の塊なるわけやないやろ
効果的に太るだけや

51: 2020/11/30(月) 07:16:36.48 ID:1AuHCQXp0.net

まあ2食やと普通に3食と同じカロリーは取らんし

54: 2020/11/30(月) 07:16:59.33 ID:3V7p1Kw6a.net

ワイは朝夕晩や
晩ゆうても19時くらいやけど

55: 2020/11/30(月) 07:17:00.85 ID:I7vq4cCn0.net

別に二食だろうが三食だろうがどっちでもいいだろ
こういう小さいことで他人を気にするほうがキモい

56: 2020/11/30(月) 07:17:01.98 ID:ZzJQ2619d.net

人によるよね
昼型と夜型もおるし

57: 2020/11/30(月) 07:17:13.23 ID:aOhiZl6m0.net

実際は食事を分けようが纏めようがカロリー消費とは大して関係ないらしいね