1: 2026/05/23(土) 07:04:40.48 ID:gDcLibmT0● BE:421685208-2BP(4000)
sssp://img.5ch.io/ico/syobo2.gif
リーダーシップと行動心理学の研究者で著者の池田貴将氏は、こうも言っている。
リーダーシップと行動心理学の研究者で著者の池田貴将氏は、こうも言っている。
「自分の好きなことを朝一番に持ってきている人たちは、『朝、自分の時間を持つことがとてもぜいたくなんです』と語ります。しなくてはいけないことではなく、『自分の選択で生きている感覚』が人生をさらに豊かにしてくれるんですね。」――『人生アップデート大全』より
・朝起きて一番に、見たいアニメを見る。
・お気に入りのフレーバーティーを飲みながら本を読む。
・VRゴーグルでフィットネスゲームをする。
あなたは、朝にどんな楽しみを持ってきたいだろうか？ ぜひやってみてほしい。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4dbd54bfd15d689a14dc6a53880b9c8d0ee74685
4: 2026/05/23(土) 07:07:58.68 ID:1zknQ2eX0
年寄りみたいたが毎朝のラジオ体操が良いね
第二までやるとかなりのストレッチになる
第二までやるとかなりのストレッチになる
5: 2026/05/23(土) 07:08:58.66 ID:EEG4TIpz0
因果関係から言えば、それを真似ても人生は変わらない
6: 2026/05/23(土) 07:09:03.12 ID:RwpaWEcw0
朝イチで５ちゃんねるをじっくり見てアホほど下らない書き込みをしています！
7: 2026/05/23(土) 07:10:05.62 ID:CUEluZ800
（ヽ´ん`）したいこと（食っちゃ寝）１日中やってるのに人生うまく行かない・・・
8: 2026/05/23(土) 07:11:07.05 ID:SW/5Z3C80
朝一は寝てます
13: 2026/05/23(土) 07:24:55.85 ID:PSOvalVO0
>>6
同じく
同じく
14: 2026/05/23(土) 07:25:27.55 ID:4MiS5HHF0
アニメとゲームｗ
本って誤魔化してるけどどうせ漫画だろ？ｗ
本って誤魔化してるけどどうせ漫画だろ？ｗ
16: 2026/05/23(土) 07:29:00.20 ID:A+GdXA/r0
呼吸
17: 2026/05/23(土) 07:29:00.60 ID:xCjVEDlZ0
二度寝
18: 2026/05/23(土) 07:31:47.46 ID:NPGh55rA0
24: 2026/05/23(土) 07:55:48.22 ID:dbJ2gd/G0
スーパードライ
25: 2026/05/23(土) 07:58:17.26 ID:Sg8ZZcR90
朝1から会社支給のスマホ見て連絡返すのやめたわ。
シャワー浴びて朝飯ゆっくり食ってから返すようにした。
それだけで大分イライラ取れた。
シャワー浴びて朝飯ゆっくり食ってから返すようにした。
それだけで大分イライラ取れた。
27: 2026/05/23(土) 07:59:28.92 ID:NzfP24HX0
猫のお世話
28: 2026/05/23(土) 08:08:55.65 ID:7D5G9eEE0
朝は羽鳥慎一のモーニングショーを正座で見る
29: 2026/05/23(土) 08:13:38.09 ID:QA4bGUWV0
VIPにおはよーと書き込む
30: 2026/05/23(土) 08:17:38.03 ID:u5W14uyc0
>>24
これは無理がありすぎる
これは無理がありすぎる
31: 2026/05/23(土) 08:20:45.05 ID:mb3CkXe80
>>6
友よ！
友よ！
33: 2026/05/23(土) 08:21:42.57 ID:sI5kdwcp0
自分の性分じゃ無理
タスクが気になって楽しい事なのに楽しめない
それができる環境にある時点で追い込まれてないのよ
タスクが気になって楽しい事なのに楽しめない
それができる環境にある時点で追い込まれてないのよ
34: 2026/05/23(土) 08:22:21.80 ID:vaJqkJ650
瞼を開ける
35: 2026/05/23(土) 08:27:33.36 ID:O7H8yyxn0
ABEMAでアニメ視聴だよお
38: 2026/05/23(土) 08:42:48.90 ID:/cCHYp/X0
一時の夢見から過酷な現実へと目を醒ます。
39: 2026/05/23(土) 08:50:37.07 ID:UAR4cpQD0
保護費の計算
41: 2026/05/23(土) 08:56:55.32 ID:lg3Nc1A90
おはよーって声かけて嫁さんの機嫌を伺う事
46: 2026/05/23(土) 09:06:54.65 ID:NCn6Y17P0
石鹸で顔を洗う
47: 2026/05/23(土) 09:07:32.45 ID:jGjg11g40
朝一でする事は二度寝かな
48: 2026/05/23(土) 09:07:43.60 ID:rxt+ZptL0
朝ラン
まじめに尊敬する…
まじめに尊敬する…
53: 2026/05/23(土) 09:19:34.60 ID:QZtlCDOl0
>>6
楽しそうでいいw
楽しそうでいいw
55: 2026/05/23(土) 09:21:18.97 ID:5WyhmfIp0
>>25
社用スマホは一応持って帰ってるけど、会社に着くまで絶対に返事返さないようにしてるわ
何ならマナーモードにして一切開かん
社用スマホは一応持って帰ってるけど、会社に着くまで絶対に返事返さないようにしてるわ
何ならマナーモードにして一切開かん
仕事持ち帰ってるみたいでイライラしちまう
70: 2026/05/23(土) 10:00:07.14 ID:qaylBrdh0
>>4
98まで生きたばあちゃんは乾布摩擦やってたな
98まで生きたばあちゃんは乾布摩擦やってたな
76: 2026/05/23(土) 10:57:52.48 ID:x4OfCFBC0
>>5
それを言ったら身も蓋もない
それを言ったら身も蓋もない
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