タバコやめられないんやがどうしたらやめられる？

1: 2024/12/13(金) 17:55:01.08 ID:HQpco8VB0.net

タバコ代一日1000円くらいかかるのきついわ

2: 2024/12/13(金) 17:56:06.06 ID:UqiXNxzr0.net

手を出したのが悪い

3: 2024/12/13(金) 17:56:22.01 ID:t/y231AJ0.net

ワイテキトーに今日から吸～わない！ってしてもう2年や

4: 2024/12/13(金) 17:56:31.96 ID:nFORo2p80.net

やめる必要ない

5: 2024/12/13(金) 17:57:07.87 ID:nRaz6U8Rd.net

今わかば500円すんの草
ワイの頃は160円だったわ

6: 2024/12/13(金) 17:57:08.32 ID:Vh0Ppi9X0.net

あのクソ不味い代用タバコとか電子タバコ吸ってたら
こんなん吸うくらいなら辞めるわ！ってやめれた

8: 2024/12/13(金) 17:57:53.07 ID:w2blK0cg0.net

吸わなかったらどうなるん？

10: 2024/12/13(金) 17:58:10.06 ID:OaEXSqQL0.net

やめんでええやろ
減らしたいなら吸うタイミング決めとけ

11: 2024/12/13(金) 17:58:33.97 ID:nRaz6U8Rd.net

若いなら力ずくで何とかなる
脳内麻薬の量が違う

12: 2024/12/13(金) 17:59:10.67 ID:7bRkPwqn0.net

甘いもん食うやな
タバコと甘いもん合わないから吸ってる時は全然甘いもの食わなかった
だから甘いもの食ってたらやめれたわw

14: 2024/12/13(金) 17:59:48.74 ID:zt7Al0er0.net

取り敢えず電子タバコに変える
↓
2ヶ月後に禁煙
↓
10日は地獄の様な苦しみの中仕事する

これで辞めれたよ死ぬ程苦しかったけど電子タバコに移行出来たら辞めれるチャンスだと思ういきなり紙を辞めたら絶対禁煙出来ない

15: 2024/12/13(金) 17:59:56.52 ID:8l98O3Laa.net

死ぬと思えば直ぐやめれる
実際寿命削りまくりだし

16: 2024/12/13(金) 18:01:04.79 ID:nRaz6U8Rd.net

>>8
喫煙者はアセチルコリンというドーパミンの元を自力で作れなくなってるので、ドーパミンが不足して辛くなる

17: 2024/12/13(金) 18:01:29.13 ID:vYXLsndD0.net

一日我慢して吸って三日我慢して吸って一週間我慢して吸う
禁煙中ニオイと脳はうまそうと感じるけど期間空くとまずいから禁煙したらタバコはまずいものと考えたらやめれる

18: 2024/12/13(金) 18:01:43.25 ID:1UafePBa0.net

電子タバコに移行してから辞める人結構おるよな
あっちに慣れたら紙タバコ気持ち悪くなるらしい

20: 2024/12/13(金) 18:02:16.62 ID:6P1sMlnz0.net

買うのをやめろ
吸うのコントロールするよりは簡単や

21: 2024/12/13(金) 18:02:34.76 ID:DWgHIYAq0.net

>>14
電子タバコに移行出来たら割と簡単に辞めれたンゴねぇ

22: 2024/12/13(金) 18:02:54.62 ID:z7XSHlo40.net

禁煙外来とニコレットでやめたぞ

24: 2024/12/13(金) 18:03:55.08 ID:DWgHIYAq0.net

1日何箱も吸うようなニキは辞めれないやろなぁ

25: 2024/12/13(金) 18:04:03.57 ID:LSOKwE1M0.net

>>18
これはマジIQOS壊れたとき前吸ってたマルボロ買って吸ったらとても吸えたもんやなくなってた

26: 2024/12/13(金) 18:05:02.53 ID:a4RpIHWzd.net

いやぁ…ええわ…ってなるまで忘れる

29: 2024/12/13(金) 18:05:37.74 ID:kfMrpOK10.net

その気になれば
今この瞬間でも止められるのがタバコ

単純に意志薄弱者なだけ　ニコチン中毒など殆ど無いんだから

33: 2024/12/13(金) 18:08:42.04 ID:ZZC3iuUz0.net

逆に吸いまくるといいらしい
本当に嫌ってなるほど1日に吸う

40: 2024/12/13(金) 18:15:11.73 ID:w2blK0cg0.net

>>16
サンガツ
ドーパミン不足つらそう

42: 2024/12/13(金) 18:19:02.07 ID:NFncHdSl0.net

>>14
電子タバコが上手すぎて紙タバコの時より吸ってるわ

43: 2024/12/13(金) 18:19:24.25 ID:ZaOMC44h0.net

やめたら余計金かかったしゲキブトリしたから禁煙やめた

53: 2024/12/13(金) 18:32:17.34 ID:DB0ZL6ara.net

酒飲めば？

54: 2024/12/13(金) 18:35:02.73 ID:p3JfHVm/0.net

酒のんだほうが吸いたくなるやろ

59: 2024/12/13(金) 18:40:41.81 ID:ppLj7jCS0.net

>>14
家のどこでも吸えるから余計スパスパですよ悪魔

62: 2024/12/13(金) 18:45:53.94 ID:67xS//bJd.net

キツいの最初の一週間くらいよなそこ飴とガムでしのいだらなんとかなる

63: 2024/12/13(金) 18:45:55.50 ID:iror2jhV0.net

ニコチンパッチで余裕

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1734080101

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