日本人「塩分摂取量ヤバいです」←こいつが長寿国な理由

1: 2024/08/08(木) 15:45:11.88 ID:zX5xnBtE00808.net

塩分に害は無いのでは？

2: 2024/08/08(木) 15:46:20.25 ID:UowAvjQo00808.net

日本人は塩分に強い耐性がある半面　肥満には弱い

3: 2024/08/08(木) 15:47:15.69 ID:khPO09sza0808.net

この暑さでわかるやろ🥵

5: 2024/08/08(木) 15:48:39.78 ID:hZw+JnPUd0808.net

味噌は塩分の排出を促す成分入ってるから実質0mg

7: 2024/08/08(木) 15:49:22.93 ID:wnOnDLjQ00808.net

控えればもっと長生きできるってだけやろ

8: 2024/08/08(木) 15:49:25.30 ID:md12Pvxld0808.net

病院通いまくって血圧下げる薬飲みまくってるから
普通の国ならとっくに死んでるようなやつらが普通に生きてる

9: 2024/08/08(木) 15:49:36.02 ID:nTHLDlgS00808.net

WHOの基準は全て欧米のクソデブ基準なので一般的な体系の日本人には当て嵌まらないから

10: 2024/08/08(木) 15:50:12.14 ID:wnOnDLjQ00808.net

>>9
デブ基準なら逆に許容量減るやろ

11: 2024/08/08(木) 15:50:12.28 ID:/Qwrt5K000808.net

>>8
キミはわかってるね

13: 2024/08/08(木) 15:52:38.08 ID:fSl72U3V00808.net

>>9 >>10
爆速論破で草

14: 2024/08/08(木) 15:54:42.70 ID:HOS0Uajn00808.net

農耕民族故の耐性や

15: 2024/08/08(木) 15:54:45.37 ID:nTHLDlgS00808.net

>>10
全て元が不健康なクソデブやから何やったら健康になるか分かってなくて適当に決めとる指標やぞ

16: 2024/08/08(木) 15:54:56.22 ID:j8CuknBBr0808.net

暑いから仕方ないね

17: 2024/08/08(木) 15:55:57.37 ID:HyBYs+6600808.net

塩は健康にいい

18: 2024/08/08(木) 15:57:15.21 ID:wnOnDLjQ00808.net

>>15
体重が重いほど代謝に必要な栄養素も増えるから塩分をより多く必要とするんやぞ

21: 2024/08/08(木) 15:59:15.08 ID:vouBudBQ00808.net

保険制度で不健康でも無理矢理生かしてるだけ

22: 2024/08/08(木) 15:59:47.94 ID:57PApwD300808.net

>>8
それで健康寿命も長いなら何の問題も無いのでは🤔

23: 2024/08/08(木) 16:00:37.55 ID:M2HkwI2M00808.net

東北が塩分摂取量が多いって聞いたな
そして寿命も短い
細かく調べると相関はないらしいが

24: 2024/08/08(木) 16:01:04.18 ID:ctFozoBu00808.net

WHO｢味噌汁という塩辛いスープ飲むのはやめろ｣

25: 2024/08/08(木) 16:01:14.42 ID:57PApwD300808.net

>>23
トップレベルで塩分取ってる長野が長寿もトップレベルだからあまり関係ないやろ

26: 2024/08/08(木) 16:01:32.97 ID:X1VuYvQk00808.net

汗かいて排出してるからな

27: 2024/08/08(木) 16:02:00.17 ID:x1ARS/G+00808.net

味噌で相殺してる

28: 2024/08/08(木) 16:02:41.05 ID:ctFozoBu00808.net

青森県民は早死にやな
朝からラーメン食って
塩鮭や漬け物に醤油かける

29: 2024/08/08(木) 16:03:19.72 ID:gbGvgSsSa0808.net

塩味と旨味って似てて脳がバグるんやってな
アメリカで醤油の消費増えたりラーメン好き増えてるのもそういう事なんかね

31: 2024/08/08(木) 16:03:30.21 ID:JYE1bIsP00808.net

>>23
それ印象操作で根拠はほぼ無いらしい

32: 2024/08/08(木) 16:04:04.75 ID:/HWCV4JF00808.net

発酵食品が発達してるからな

33: 2024/08/08(木) 16:04:05.22 ID:dvuuuL2l00808.net

脂肪や糖分が少ないとか？

34: 2024/08/08(木) 16:04:10.85 ID:TYFSNP3cp0808.net

味噌汁の旨さがわからんとか世界のレベルが低い

35: 2024/08/08(木) 16:05:24.75 ID:JYE1bIsP00808.net

塩分めちゃくちゃとってる日本が長寿っていう

36: 2024/08/08(木) 16:05:26.64 ID:chrx5ge400808.net

しょっぱいもんは旨いからなストレスが減り寿命も延びるんやで

38: 2024/08/08(木) 16:05:45.74 ID:uVg622uNa0808.net

塩分耐性○
糖尿耐性×

39: 2024/08/08(木) 16:05:58.28 ID:dvuuuL2l00808.net

そもそもWHOとかいう糞組織に言われてもな

40: 2024/08/08(木) 16:06:19.99 ID:Z3njMPoa00808.net

味噌汁って塩分の割に血圧上がらんって聞いた

42: 2024/08/08(木) 16:10:16.82 ID:peX/lumw00808.net

男の寿命は先進国でもそんなに長くないぞ

43: 2024/08/08(木) 16:11:24.39 ID:wnOnDLjQ00808.net

>>42
その原因の一つが男は平均血圧高いから加齢と共に血管ボロボロになるっていう
まさに塩分の問題なのよな

45: 2024/08/08(木) 16:13:20.84 ID:YJOV8nZK00808.net

化調まみれのラーメン食べると幸せよな

46: 2024/08/08(木) 16:13:35.91 ID:/uG/yoMOa0808.net

塩分とかいう中毒性の塊に全振りしてるからラーメンは美味い因果が逆なんよね

47: 2024/08/08(木) 16:13:59.16 ID:nTHLDlgS00808.net

ほんまの原因なんて詳細に分析せんと分からんのに世の中にはそれっぽいだけのこじつけが溢れ返ってる

48: 2024/08/08(木) 16:14:07.94 ID:Qg3wgpkG00808.net

>>45
ラーメンは狂気が無いとな

49: 2024/08/08(木) 16:14:43.81 ID:xOhkeM+Ha0808.net

>>43
違いますよ

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50: 2024/08/08(木) 16:14:46.33 ID:md12Pvxld0808.net

>>40
たぶん、マシってだけで塩分は塩分やからめっちゃ上がるぞ
ワイの実家の味噌汁すき家の味噌汁くらい塩っぱいけどチッチ高血圧で薬飲みまくってるからな
ワイは嫌いでずっと飲んでなかったから低血圧や

51: 2024/08/08(木) 16:15:29.46 ID:md12Pvxld0808.net

>>29
味の素はナトリウムやしな
塩分や

52: 2024/08/08(木) 16:15:44.44 ID:uzL0mJuQ00808.net

>>31
実際冬が長い地域は食べ物を塩漬けにして保存して
長持ちさせる必要があったから塩っぱい物が好きな傾向は有る

54: 2024/08/08(木) 16:16:13.68 ID:pR/M1opY00808.net

マジレスするとWHOの推奨する塩分量を守れてる国なんて無いからな
日本だけが多いんじゃなくて一般的な人間の摂取する塩分量が多いんやで

55: 2024/08/08(木) 16:18:57.39 ID:nTHLDlgS00808.net

>>54
健康長寿な人間も平均的摂取量やとしたらその基準の方が間違っているのでは🤔

58: 2024/08/08(木) 16:20:26.51 ID:KRAjWT/A00808.net

医療で誤魔化してるだけやろ

59: 2024/08/08(木) 16:21:15.74 ID:md12Pvxld0808.net

>>55
医療制度がちゃうからな
ワイのチッチとか本来とっくにくたばってなきゃあかんレベルやと思うし
よくわからん薬飲みまくってるし

60: 2024/08/08(木) 16:21:52.45 ID:zv/6dHqj00808.net

年を取れば薄味が好きになってくもんだけど若いうちはそこまで気にしなくていいんちゃう
砂糖のがヤバイって聞いた

61: 2024/08/08(木) 16:24:31.53 ID:hJJ3VWne00808.net

基準守って食を楽しもうとするのめっちゃ難しそう

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1723099511

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