まじでナッツは人間の必須食材っぽいな

投稿日：2024-08-23

1: 2024/07/22(月) 10:46:03.981 ID:2kvcL3qOd.net

ナッツ食わないの危険なくらい必須食材

3: 2024/07/22(月) 10:46:52.289 ID:7fyTpcmF0.net

ナッパも

4: 2024/07/22(月) 10:47:47.465 ID:9jREZyIg0.net

マメ科の植物のくせして栄養価がほぼナッツ類のピーナッツとかいうやつｗｗｗ

5: 2024/07/22(月) 10:48:33.550 ID:alvR83uk0.net

これだからナッツイーターは

7: 2024/07/22(月) 10:50:31.300 ID:WSmB9QGQ0.net

ナッツのハチミツ漬けにしたものをヨーグルトにいれて食うとほぼ完璧な栄養配分らしい

8: 2024/07/22(月) 10:51:38.242 ID:Mo2jKHJRd.net

ところでマカダミアなの？マカデミアなの？

9: 2024/07/22(月) 10:51:57.175 ID:/zZOdw1bd.net

>>7
ビタミンCほぼゼロじゃん

10: 2024/07/22(月) 10:52:54.410 ID:UcKJ7dsW0.net

>>9
怒んナッツ

12: 2024/07/22(月) 10:53:21.457 ID:kCjhoyLc0.net

ナッツはあっついな

13: 2024/07/22(月) 10:54:08.362 ID:DND28f7L0.net

鶏肉とカシューナッツ炒めだけ食べて生きてける

15: 2024/07/22(月) 10:55:13.921 ID:m9RfdNLu0.net

カロリーどうにかしろ
デブの食い物なんだよ

16: 2024/07/22(月) 10:56:26.932 ID:xNUovVOw0.net

もともと日本に自生してなさそうだし必須ではないだろ

17: 2024/07/22(月) 10:59:06.354 ID:/zZOdw1bd.net

>>16
ドングリや栗もナッツだよ
1万年も続いた縄文時代の主食だよ

19: 2024/07/22(月) 11:03:52.498 ID:AfluzgxN0.net

貧乏人はゴマを摺って代用にするのです

21: 2024/07/22(月) 11:05:38.859 ID:AidKDccz0.net

>>16
クルミとかどんぐりとか松とか

24: 2024/07/22(月) 11:09:40.937 ID:kQzyWMPfd.net

>>19
ゴマからしか得られない栄養素がある(マジで)

27: 2024/07/22(月) 11:13:54.295 ID:AfluzgxN0.net

>>24
セサミンは必須栄養素じゃないですよ

29: 2024/07/22(月) 11:19:38.484 ID:xNUovVOw0.net

>>17
>>21
なるほど、確かに

30: 2024/07/22(月) 11:21:53.193 ID:/MU6FaEmd.net

>>27
でも摂りたいじゃん？

31: 2024/07/22(月) 11:34:05.647 ID:R/TulPjD0.net

ナッツって栄養入ってるの分かるけどそもそも吸収されてるのか疑問
ピーナッツ一袋食った時ほぼ消化されずにもりもりウンコで出てきたし(´･ω･`)

32: 2024/07/22(月) 11:35:12.284 ID:hwPz11lA0.net

その割にはアレルギーになる奴多いよな
所詮は欠陥食品だわ

33: 2024/07/22(月) 11:35:26.716 ID:zITqTm0Ld.net

>>31
それだけ食物繊維が豊富ってこと

34: 2024/07/22(月) 11:35:31.471 ID:DND28f7L0.net

>>31
ちゃんと噛んで食えよクソデブ

36: 2024/07/22(月) 11:39:04.169 ID:R/TulPjD0.net

>>33
あれ食物繊維なんか、、
>>34
クソガリでしたー残念！(´･ω･`)

37: 2024/07/22(月) 11:40:05.827 ID:84Qhm1HD0.net

>>36
俺も未消化のまま出てきやすいガリだよ
デブは吸収能力高いんだろうな

39: 2024/07/22(月) 11:44:33.871 ID:6U9TB4NV0.net

大豆はナッツに入りますか？だめですか

40: 2024/07/22(月) 11:45:20.920 ID:zITqTm0Ld.net

>>39
マメ科でナッツ扱いしていいのはピーナッツだけです

42: 2024/07/22(月) 11:45:58.832 ID:6U9TB4NV0.net

>>40
マメ科はだめか

44: 2024/07/22(月) 11:49:02.808 ID:zITqTm0Ld.net

>>42
マメ科もナッツに負けず劣らずだから食べよう
小豆とかもヤバいくらい栄養豊富だぞ

45: 2024/07/22(月) 11:50:19.633 ID:Aj0Av86F0.net

やっぱりそうか
だが食べ過ぎたら太るし調節が大変

47: 2024/07/22(月) 12:11:43.466 ID:o7d6sKvl0.net

くるみ食べてるんだけどこれでいいの？

51: 2024/07/22(月) 12:42:46.335 ID:dIrI/W/O0.net

ピーナッツはナッツじゃないという風潮あるよね

52: 2024/07/22(月) 12:43:55.444 ID:FbRJfPagd.net

>>51
実際マメ科だし
成分はがっつりナッツなのが逆に不思議

転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1721612763

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執筆者：男