【急募】テンションの下げ方

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1: 2023/02/26(日) 19:15:37.42 ID:95/BpSoN0.net

突然テンションがハイになっておちっつかん
下げ方教えてくれ

2: 2023/02/26(日) 19:16:27.68 ID:95/BpSoN0.net

マジで落ち着かん
手も動かしたいしこまんかい作業できん

3: 2023/02/26(日) 19:16:38.06 ID:e31Pu6Lf0.net

カフェイン取りすぎた？

4: 2023/02/26(日) 19:16:41.02 ID:VKl6WSLg0.net

君が代をきく

5: 2023/02/26(日) 19:17:03.58 ID:95/BpSoN0.net

>>3
とってない
突然こうなった

7: 2023/02/26(日) 19:17:23.13 ID:8t4Khyea0.net

チルアウト飲む

9: 2023/02/26(日) 19:18:07.60 ID:97g49Xye0.net

嫌なことを思い出す

10: 2023/02/26(日) 19:18:07.85 ID:95/BpSoN0.net

たびたびあるんだけどこうなるとつらい
走った後みたいなドキドキ感と落ち着きのなさがつづくんや

12: 2023/02/26(日) 19:18:34.26 ID:h/XmMe9p0.net

虫の動画見る

13: 2023/02/26(日) 19:18:34.84 ID:95/BpSoN0.net

>>7
今家にないわ

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14: 2023/02/26(日) 19:19:21.90 ID:95/BpSoN0.net

なにか突然行動力すごいtことになるときがあって、やりたいことが頭を埋め尽くすときがあるんや

15: 2023/02/26(日) 19:20:20.28 ID:95/BpSoN0.net

テンションがおかしいのを自覚できているのに下がらないしお乳浮かない
ずっと走っている見たいな感じなんだがどうにかならんか

16: 2023/02/26(日) 19:20:43.11 ID:95/BpSoN0.net

>>9
とまらんかった

17: 2023/02/26(日) 19:20:45.42 ID:TdE4NkVha.net

躁鬱ってやつか？

18: 2023/02/26(日) 19:20:46.09 ID:2Knct9AO0.net

>>14
躁か躁か

19: 2023/02/26(日) 19:22:23.37 ID:95/BpSoN0.net

突然旅行行きたくなって、あそこもここも行きたいって考えてて
1人旅したことないけど2泊3日で宿撮ろうっておもって休み確認してやることきめていろいろやろうとしてたら勝手にウキウキがとまらなくなって落ち着かない状態なんや

20: 2023/02/26(日) 19:23:30.36 ID:95/BpSoN0.net

もはや旅行関係なく謎に楽しいい気持ちで足動かしたいし心臓早いし息はやしマジで走り終わった後みたいなのがつづいてる

21: 2023/02/26(日) 19:23:41.89 ID:95/BpSoN0.net

>>17
なんだｋっけそれ

22: 2023/02/26(日) 19:24:11.12 ID:h/XmMe9p0.net

虫の動画見ろよ

23: 2023/02/26(日) 19:25:00.54 ID:BwBLtCmq0.net

ワイは今日実の母親にキモいって言われたぞ
どうや悲しくなってくるやろ？同情してくれ
悲しい話聞いたり見たりするとええよ

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24: 2023/02/26(日) 19:25:01.78 ID:95/BpSoN0.net

虫みてもかわらんぞ

25: 2023/02/26(日) 19:25:46.78 ID:95/BpSoN0.net

これちょこちょこあるのってもしかしてなんかやばいんか？
みんなある状態ではないよなこんなもん

27: 2023/02/26(日) 19:27:00.77 ID:UBNXOXuM0.net

カップ焼きそばをシンクにぶちまける

28: 2023/02/26(日) 19:27:27.59 ID:95/BpSoN0.net

躁調べたら突然ハイになるってやつやな

29: 2023/02/26(日) 19:27:53.53 ID:95/BpSoN0.net

けど躁って周期があるって書いてあるぞ
そんな数時間のうちに切り替わるもんなんか

30: 2023/02/26(日) 19:28:14.26 ID:95/BpSoN0.net

>>23
すまん
かなしいのはわあかるけどあんまり変わらん

31: 2023/02/26(日) 19:28:47.64 ID:1CS2RDcLd.net

多めの水を飲むといいよ

32: 2023/02/26(日) 19:29:33.25 ID:WFMEndbm0.net

>>29
1日の中で病相がクルクル変わるものもあるらしいやで
病院行ってみたらどうや？

33: 2023/02/26(日) 19:32:16.04 ID:9o9qlx4M0.net

>>29
ラピッドサイクルってのがあるぞ

34: 2023/02/26(日) 19:32:37.70 ID:xp3aA2HA0.net

瞑想する

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35: 2023/02/26(日) 19:32:58.21 ID:95/BpSoN0.net

・謎のハイテンション、理由わからんくても楽しいときがちょこちょこある、なんでも出来る無敵なかんじがする
・首や体に謎に力入って抜けない。つばののみこみかた分らんくなるかんじ
・心臓はやい息あさくなる、手足も落ち着かない
・終ると走った後みたいに一気に疲れがくる

こういう感じなんだねどどうやろうか

36: 2023/02/26(日) 19:33:14.14 ID:95/BpSoN0.net

>>33
なんそれ、うさぎ？

37: 2023/02/26(日) 19:33:55.78 ID:95/BpSoN0.net

ちょっと音楽聞きならゆっくりいきするわ
誤字多くてごめん

38: 2023/02/26(日) 19:35:05.00 ID:95/BpSoN0.net

さっきよりうはマシだけど相変わらず全身に力はいってるわ

39: 2023/02/26(日) 19:35:33.88 ID:95/BpSoN0.net

>>32
でも仕事的に診断おりたらやばそう
それに何年か前からちょこちょこあるんだよ

40: 2023/02/26(日) 19:36:23.44 ID:TzSAIVvi0.net

死体のポーズを取ってください

41: 2023/02/26(日) 19:36:24.12 ID:95/BpSoN0.net

なにやってもおちつかん
時間すぎるまで待つしかないか

42: 2023/02/26(日) 19:36:36.97 ID:95/BpSoN0.net

>>40
ゆかに転がるってことか？

43: 2023/02/26(日) 19:37:00.71 ID:WFMEndbm0.net

>>39
診断出たからって絶対公表しないといけない訳ではないから診断は受けるだけ受けた方がええんちゃう？

44: 2023/02/26(日) 19:37:50.86 ID:/qH+d3a60.net

躁鬱病の症状とは聞くけど詳しく知らん
呼吸乱れるくらいなんだったらネタやなく精神科行き

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45: 2023/02/26(日) 19:38:07.88 ID:95/BpSoN0.net

>>43
そうなんか
受けると何が違うんや

48: 2023/02/26(日) 19:41:29.53 ID:95/BpSoN0.net

>>44
力だんだんようやく抜けてきた
呼吸あさくなってうまく吸い辛くなる感じ、あとは謎にウキウキ楽しくなるのが落ち着かなくて困る

49: 2023/02/26(日) 19:43:29.53 ID:qmFqoQCzd.net

緊急地震速報の音を聞く

転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1677406537

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